パフォーマンスの記事一覧

［学会・セミナー報告］『関節・腱コンディショニング向け6種アミノ酸ミックス』の有効性を第7回日本アミノ酸学会産官学連携シンポジウムで報告！

2023.08.09

味の素株式会社　食品研究所は、第7回日本アミノ酸学会産官学連携シンポジウム（2023年6月2日）において、当社独自組成のアミノ酸素材『関節・腱コンディショニング向け6種アミノ酸ミックス（以下、6種アミノ酸ミックス）』の有効性および作用メカニズム解明に関する研究成果を報告しました…
［特別対談］バスケットボール後編：食事を負担と思わず楽しむことが栄養管理の根本

2023.04.14

技術に加え、持久力も必要とされるバスケットボール。試合で高いパフォーマンスを発揮するためには、直前のコンディショニングや食事のコントロールも意識していきたいポイントです。後編では、試合前～試合後のトレーニングと食事、メンタル面のケア、模範的な食事メニューなど
［特別対談］バスケットボール前編：パフォーマンス向上のカギは「自分にとってのベスト」を知ること

2023.03.17

NBAやWNBAで活躍する日本人選手も登場し、近年人気が高まっているバスケットボール。常に動き続けながら正確なシュートやドリブル、相手との駆け引きを行うには、体力・集中力の維持が欠かせません。パフォーマンスを発揮するため、日々の体力作りや栄養補給が重要です。
［特別対談］バドミントン後編：パフォーマンスを高めるために重要な試合への準備

2023.02.17

「持久力」と「パワー」が必要とされるバドミントン。シャトルの繊細な動きに対応しなければならず、集中力やメンタル面の充実も必要とされる競技です。パフォーマンスを発揮するためには、試合に向けて摂取する栄養やトレーニングをきちんと管理して、最善の準備をする必要があります。後編では…
［特別対談］自転車後編：強くなるためには、胃も強くなければいけない

2022.10.03

持久力とタフさが問われる自転車競技。過酷なレースにおいて良いパフォーマンスを発揮するためには、試合後や大会中の回復が必要不可欠です。今回は、自転車競技選手指導30年以上のキャリアを持つストレングス＆コンディショニングコーチの北見裕史さんと、「スキルシマノ」の栄養士を…
ベストなコンディションにするための食事と栄養（パートⅤ：ケガ・故障の予防）

2022.09.20

より良いパフォーマンスを発揮するためにはカラダを良い状態に整えなければなりません。スポーツではよく『コンディション』や『コンディショニング』という言葉を使いますが、みなさんはその言葉の意味を考えてみたことはあるでしょうか？『コンディション』は…