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  飲食和營養有助於預防應力性骨折等傷害 | 蛋白質、鈣和維生素D對預防傷害至關重要

  2022.09.20

  本書闡述了預防應力性骨折等損傷所需的飲食和營養信息，並介紹了蛋白質、鈣和維生素D對骨骼健康的重要性。