【摘要影片】體能教練沼田幹男和味之素營養師鈴木遙“大學游泳運動員的巔峰之作”

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◇【影片前篇】游泳選手賽前訓練方法 / 肌力訓練教練沼田幹夫 x 味之素株式會社註冊營養師鈴木遙
◇【會員限定】【影片2】向頂尖游泳選手的訓練計畫學習 / 體能教練沼田幹男 x 味之素註冊營養師鈴木遙

我們採訪了東洋大學游泳部訓練教練、日本國家游泳隊教練、目前擔任國家體育科學研究所和日本體育理事會高性能支持項目的訓練教練的沼田幹男，以及參與味之素株式會社勝利項目（一項針對頂級運動員的營養支持計劃）的註冊營養師鈴木遙香。

我們想詢問競技游泳選手所需的訓練、營養和身體調節。

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肌力與體能教練 Mikio Numata

日本運動委員會高性能支援計畫培訓教練

1972年出生。在中央體育工作後，他為大學和成人美式足球和橄欖球隊提供訓練指導。他曾擔任許多運動隊的力量和體能教練，並執教過頂級奧運運動員。他目前擔任日本體育理事會國家體育科學研究所高性能支援計畫的訓練教練。株式會社bigground代表董事

Haruka Suzuki，註冊營養師

味之素株式會社營養師

註冊營養師。他在研究所學習運動營養學，並於2015年加入味之素株式會社。到2023年，他將負責為頂級運動員提供營養支持的“勝利計劃®”，為手球、競技游泳、花式滑冰和其他運動項目的運動員提供支持。他目前致力於運動營養研究和胺基酸推廣。