越野跑中的损伤护理很重要【渡边秋人的滑雪训练 VOL.1】
2023.10.23自18岁参加2006年都灵冬奥会以来，他已连续参加了五届冬奥会。赢得了四枚奖牌...
登山文章列表
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【专题讨论】登山（二）：登山需要挑战精神和自主决策能力
2023.06.01无论老少，都可以按照自己的节奏享受攀岩的乐趣。其中一个吸引力是能够沉浸在大自然中并以自己的方式享受非凡的体验。然而，由于这种自由，提前准备和根据您的水平定制的营养非常重要。这次，我们采访了登山家半谷康弘，了解他的经历和想法……
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【特别讨论】登山篇（一）：登山的魅力在于能看到从未见过的风景
2023.05.25进入雄伟的自然环境，您将一步步走向目的地，周围环绕着非凡的风景。登山运动是全世界都喜爱的一项运动，无论年龄和性别，人们都可以按照自己的节奏享受这项运动。然而，在更高水平的运动中，存在受伤的风险，因此提前准备和计划营养至关重要。最了解登山魅力的人是……