拉伸文章列表

【摘要视频】运动员必须了解的关节与肌腱基础知识/图文并茂学习

2024.01.22

许多人都注意每天照顾自己的肌肉，以防止受伤和生病。但事实上，关节和肌腱也是身体中容易通过运动受到压力的部位。在本视频中，我们将解释关节和肌腱对运动员的重要作用……
【摘要视频】从今天开始学习如何保养关节和肌腱/通过图解学习

2024.01.22

长时间锻炼时要避免受伤。为了防止这种情况，不仅要注意肌肉，还要注意关节和肌腱。
在本视频中，我们将通过图解的方式，以通俗易懂的方式讲解日常可以进行关节和肌腱的基本护理。
【解说视频】预防受伤需要了解的“关节”和“肌腱”的重要基础知识/通过图解学习

2024.01.22

为了长期坚持运动，您需要避免受伤。很多人都有意识地每天照顾自己的肌肉，但事实上，运动也会给关节和肌腱带来很大的压力。了解关节和肌腱的作用以及受伤的原因，以帮助您进行日常护理……
【解说视频】保养关节和肌腱的状态！ “6种氨基酸混合物，用于关节和肌腱调理”/通过插图学习

2024.01.22

许多运动员都面临肘部、膝盖、跟腱以及身体其他部位在运动过程中容易拉伤的问题。在本视频中，我们讲解了“6 种氨基酸混合物用于关节和肌腱调理”，它有助于改善关节和肌腱的状况。结合饮食和伸展运动......
[会议/研讨会报告] 日本国家手球队调查 - 训练期间的疼痛和运动表现之间有关系吗？～日本临床运动医学会报告

2024.01.05

味之素株式会社在第34届日本临床运动医学会上报告了与大阪大学和日本手球协会联合开展的研究项目的结果，题为“日本国家手球队训练期间出现的体能问题调查”。 ...
[新闻] 2023年10月8日星期日为“运动氨基酸日”！

2023.09.25

日本纪念协会从2022年开始，将“运动日”（10月的第二个星期一）的前一天定为“运动氨基酸日”。在2月10日“运动氨基酸日”的筹备过程中，我们得到了运动科学领域知名教授的支持性评论。