丙氨酸文章列表

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  【精华视频】运动结束后如何应对疲劳！补充碳水化合物的小贴士/通过插图学习

  2024.01.15

  为了始终保持最佳状态，妥善处理疲劳问题非常重要。在本视频中，我们将通过图解的方式，简单易懂地讲解运动员舒适运动所必需的“碳水化合物”以及正确的补充方法。

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  【摘要视频】耐力运动中体力耗尽的原因是什么？ / 通过插图学习

  2024.01.15

  比赛或训练结束时感到的疲劳。这与“碳水化合物”的功能有关。本视频用图文并茂的方式，清晰地解释了为什么运动后半段会体力耗尽。耐力运动员必看的...

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  [说明视频] 防止游戏结束时疲劳！运动员的碳水化合物补充方法/通过图解学习

  2024.01.15

  运动快结束时感觉到的“疲劳”其实与“碳水化合物”有关。在本视频中，我们将解释如何在运动期间补充碳水化合物，您可以从今天开始练习，以便长时间保持良好的表现。学习有效的加油方法，以防止比赛后半段速度减慢和表现不佳……

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  【说明视频】耐力运动时使用“丙氨酸和脯氨酸碳水化合物混合物”来维持体力！ / 通过插图学习

  2024.01.15

  对于参加马拉松和足球等耐力运动的人来说，这都是必看的！我们将以通俗易懂的方式向您介绍“丙氨酸和脯氨酸碳水化合物混合物”，它可以帮助您在比赛或练习的最后时刻保持良好的表现而不会耗尽体力……

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  【摘要视频】北欧两项：渡边秋人「顶尖运动员的登山训练」VOL.3

  2023.10.30

  https://www.youtube.com/watch?v=ThHIq6U29TA▶続きはこちらから...

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  北欧两项的魅力在于“能力的平衡”【渡边秋人的滑雪训练 VOL3】

  2023.10.30

  作为日本代表北欧两项运动员，亀みど在冬奥会、世界杯等重大舞台上都取得了辉煌的成绩。