รายชื่อบทความเกี่ยวกับเวย์

• 

  [รายงานการประชุม/สัมมนา] นักกีฬาประเภทความทนทานอาจมีความต้องการโปรตีนที่สูงกว่าในวันที่ไม่ได้ออกกำลังกายมากกว่าวันออกกำลังกาย! - รายงานการประชุมสัมมนาระดับนานาชาติ

  2023.10.02

  บริษัท Ajinomoto Co., Inc. นำเสนอเอกสารเรื่อง "การศึกษาผลกระทบของการออกกำลังกายต่อการบริโภคโปรตีนที่แนะนำในนักกีฬาประเภทความทนทาน" ซึ่งจัดทำร่วมกับมหาวิทยาลัยโตรอนโตในงานประชุมเชิงปฏิบัติการนานาชาติเรื่องโปรตีนในอาหารเพื่อสุขภาพของมนุษย์ที่เมืองยูเทรคต์ ประเทศเนเธอร์แลนด์

• 

  [วิดีโอสรุป] “เวย์โปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นเข้มข้นสูง” ที่นักกีฬาให้ความสำคัญ เป็นวิธีเติมโปรตีนที่มีประสิทธิภาพหรือไม่? / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

  2023.10.02

  การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสมดุลมีความจำเป็นสำหรับการออกกำลังกายและฝึกซ้อมในแต่ละวัน อย่างไรก็ตาม หากคุณดื่มโปรตีนก่อนหรือหลังออกกำลังกาย อาจทำให้คุณรู้สึกอึดอัดและส่งผลต่อมื้ออาหารมื้อถัดไปได้ คุณจึงสามารถรับโปรตีนปริมาณเล็กน้อยได้อย่างมีประสิทธิภาพ...

• 

  สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกกล้ามเนื้อด้วย "ปริมาณน้อยแต่ประสิทธิภาพสูง" ขอแนะนำเวย์โปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็น (EAA) ในปริมาณสูง

  2023.09.11

  หนังสือเล่มนี้อธิบายถึงโภชนาการและการพักผ่อนที่สำคัญซึ่งจำเป็นต่อการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงอย่างมีประสิทธิภาพผ่านการฝึกความแข็งแรง นอกจากนี้ยังแนะนำคุณสมบัติของเวย์โปรตีน ซึ่งอุดมไปด้วยกรดอะมิโนจำเป็น วิธีการรับประทานเวย์โปรตีนอย่างมีประสิทธิภาพแม้ในปริมาณเล็กน้อย และความสัมพันธ์กับการลดไขมัน

• 

  [วิดีโออธิบาย] “เวย์โปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นสูง” ที่คาดว่าจะให้ผลเทียบเท่าโปรตีนปกติแม้ในปริมาณน้อย / เรียนรู้พร้อมภาพประกอบ

  2023.09.01

  โปรตีนเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อการสร้างร่างกาย เมื่อคุณพยายามเติมโปรตีนให้ร่างกาย คุณอาจพบว่าท้องของคุณอืดและไม่สามารถกินอาหารได้ ดังนั้นเราจะมาแนะนำภาพประกอบ “เวย์โปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นสูง” ซึ่งกำลังได้รับความสนใจจากนักกีฬา เพราะสามารถเติมโปรตีนในปริมาณเล็กน้อยได้อย่างมีประสิทธิภาพ

• 

  [เวอร์ชั่นมังงะ] “เวย์โปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นสูง” เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการสร้างมวลกล้ามเนื้อผ่านการออกกำลังกาย

  2021.05.19

  “การฝึกซ้อมเป็นเรื่องยาก แต่ฉันสงสัยว่ามันมีผลต่อประสิทธิภาพการทำงานจริงหรือไม่” “โภชนาการดูเหมือนว่าจะมีความสำคัญต่อประสิทธิผลของการฝึกอบรม” "นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันจึงพยายามได้รับโปรตีนให้เพียงพอในช่วงนี้" "โปรตีนมีความจำเป็นต่อการสร้างกล้ามเนื้อ" "แต่จริงๆแล้วมันเท่าไหร่?"