รายชื่อบทความเกี่ยวกับเครื่องปรับอากาศ

• 

  กล้ามเนื้อประกอบด้วยกรดอะมิโน | หน้าที่และกลไกการสลายของ BCAAs และกรดอะมิโนจำเป็น

  2025.12.03

  หนังสือเล่มนี้อธิบายถึงบทบาทและกลไกของกรดอะมิโนและ BCAAs ที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ รวมถึงปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการ นอกจากนี้ยังอธิบายความสัมพันธ์ระหว่างการสลายกล้ามเนื้อที่เกิดจากการออกกำลังกายกับภาวะร่างกายเสื่อมถอย

• 

  [วิดีโออธิบาย] สิ่งที่ต้องดูสำหรับนักกีฬาที่ฝึกซ้อมหนัก! เรียนรู้เรื่อง “กระเพาะอาหารเสียหาย” ที่ทำให้เหนื่อยล้า / เรียนรู้พร้อมภาพประกอบ

  2024.06.10

  ระหว่างที่ฝึกซ้อมหนักๆ คุณเคยรู้สึกบ้างไหมว่าความเฉื่อยและความเหนื่อยล้าของคุณแย่ลงเรื่อยๆ จนยากที่จะกำจัดมันออกไป? เมื่อถึงเวลาดังกล่าวร่างกายจะเกิดการอักเสบ กระเพาะอาหาร โดยเฉพาะลำไส้ เป็นส่วนที่ถูกทำลายได้ง่าย...

• 

  [วิดีโอสรุป] ทำไมการออกกำลังกายถึงทำร้ายกระเพาะอาหาร? / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

  2024.06.10

  เพื่อหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าและประสิทธิภาพที่ลดลงระหว่างการออกกำลังกาย การป้องกัน "ความเสียหายที่ช่องท้อง" จึงเป็นสิ่งสำคัญ ในวิดีโอนี้เราจะอธิบายด้วยภาพประกอบที่เข้าใจง่ายเกี่ยวกับสาเหตุของความเสียหายบริเวณหน้าท้องที่เกิดจากการออกกำลังกายและจุดที่ควรระวัง
  

• 

  [วิดีโอสรุป] หากร่างกายและกระเพาะอาหารได้รับความเสียหาย ให้เรียนรู้จากภาพประกอบเกี่ยวกับ "Cystine-Glutamine Mix"

  2024.05.27

  การฝึกซ้อมเป็นเวลานานหรือฝึกซ้อมอย่างเข้มข้นอาจส่งผลเสียต่อร่างกายและกระเพาะอาหารของคุณได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าหรือเฉื่อยชาขณะออกกำลังกายได้ ในวิดีโอนี้ เราจะอธิบายสาเหตุของความเสียหายต่อร่างกายที่เกิดจากการออกกำลังกาย และกรดอะมิโนที่คุณสามารถใช้เพื่อป้องกันได้ด้วยภาพประกอบที่เข้าใจง่าย

• 

  [วิดีโออธิบาย] รับมือกับความเหนื่อยล้าและความเฉื่อยชา! สำหรับความเสียหายที่เกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย ให้ใช้ "Cystine-Glutamine Mix" / เรียนรู้พร้อมภาพประกอบ

  2024.05.27

  “ความเหนื่อยล้า” ที่คุณรู้สึกในระหว่างออกกำลังกายมีความเกี่ยวข้องกับความเสียหายที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของคุณ “Cystine-Glutamine Mix” ซึ่งเป็นการผสมผสานกรดอะมิโน 2 ชนิด ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดความเสียหายที่เกิดกับกระเพาะอาหารอันเนื่องมาจากการออกกำลังกาย

• 

  [วิดีโอสรุป] มิกิโอะ นูมาตะ โค้ชด้านความแข็งแกร่งและการปรับสภาพร่างกาย และฮารุกะ ซูซูกิ นักโภชนาการจากบริษัท Ajinomoto Co., Inc. “กำลังอยู่ในจุดสูงสุดของนักว่ายน้ำระดับมหาวิทยาลัย”

  2024.04.23

  เราได้สัมภาษณ์ Mikio Numata ซึ่งเป็นโค้ชฝึกอบรมของชมรมว่ายน้ำมหาวิทยาลัย Toyo และเป็นโค้ชให้กับทีมว่ายน้ำทีมชาติญี่ปุ่น และปัจจุบันดำรงตำแหน่งโค้ชฝึกอบรมให้กับโครงการ High Performance Support Project ที่สถาบันวิทยาศาสตร์การกีฬาแห่งชาติและสภากีฬาญี่ปุ่น และ Haruka Suzuki นักโภชนาการที่ลงทะเบียนแล้วซึ่งมีส่วนร่วมในโครงการ Victory Project® ของบริษัท Ajinomoto Co., Inc. ซึ่งเป็นโครงการสนับสนุนด้านโภชนาการสำหรับนักกีฬาชั้นนำ เราอยากสอบถามเรื่องการฝึก โภชนาการ และการปรับสภาพร่างกายที่นักว่ายน้ำแข่งขันต้องการ