![[บทนำบทความ] ผลของการบริโภคซีสตีนและกลูตามีนต่อการเปลี่ยนแปลงความสามารถในการซึมผ่านของระบบทางเดินอาหารและเครื่องหมายการบาดเจ็บที่เกิดจากการออกกำลังกายในชายหนุ่ม](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2022/02/thum_science09.jpg)
[บทนำบทความ] ผลของการบริโภคซีสตีนและกลูตามีนต่อการเปลี่ยนแปลงความสามารถในการซึมผ่านของระบบทางเดินอาหารและเครื่องหมายการบาดเจ็บที่เกิดจากการออกกำลังกายในชายหนุ่ม
วัตถุประสงค์: การออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงเป็นเวลานานได้รับการรายงานว่าจะเพิ่มความสามารถในการซึมผ่านและเครื่องหมายการบาดเจ็บ ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้การทำงานของระบบทางเดินอาหารที่บกพร่อง อย่างไรก็ตาม มีรายงานน้อยมากเกี่ยวกับผลของอาหารเสริมต่อความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารที่เกิดจากการออกกำลังกาย ในการศึกษาครั้งนี้…

![[เวอร์ชั่นมังงะ] "Cystine-Glutamine Mix" ช่วยป้องกันอาการเหนื่อยล้าเมื่อออกกำลังกาย!](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/05/thum_manga02.jpg)