[วิดีโอสรุป] อาจารย์ภาควิชาพลศึกษา คณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยแปซิฟิกริม โทโมกิ เอบาโตะ และนักโภชนาการการกีฬาที่ได้รับการรับรอง คานา นากานิชิ “การปรับที่ถูกต้องสำหรับนักฟุตบอลหญิงควรอยู่ที่เท่าไร?”

▶อ่านต่อ
◇[วิดีโอ ตอนที่ 3] การจัดแนวทางการฝึกซ้อม การรับประทานอาหาร และการพักผ่อนอย่างเหมาะสม / โทโมกิ เอบาโตะ อาจารย์ภาควิชาพลศึกษา คณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยแปซิฟิกริม x คานา นากานิชิ นักโภชนาการการกีฬาที่ได้รับการรับรอง
◇[เฉพาะสมาชิก] [วิดีโอ ตอนที่ 2] ไม่ใช่ทุกคนจะเหมือนกัน ความเป็นปัจเจกเป็นสิ่งสำคัญ / โทโมกิ เอบาโตะ อาจารย์ภาควิชาพลศึกษา คณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยแปซิฟิกริม x คานา นากานิชิ นักโภชนาการกีฬาที่ได้รับการรับรอง

เราได้สัมภาษณ์ Ebaoto Tomoki ซึ่งเป็นผู้ฝึกสอนทีมฟุตบอลหญิงของมหาวิทยาลัย Waseda และปัจจุบันเป็นโค้ชให้กับผู้เล่นทีมฟุตบอลของมหาวิทยาลัย Pacific Rim และ Nakanishi Kana ซึ่งให้คำแนะนำด้านโภชนาการเป็นรายบุคคลแก่ผู้เล่นทีมฟุตบอลของมหาวิทยาลัย และปัจจุบันทำงานเป็นอาจารย์สอนโภชนาการที่ LEOC Co., Ltd.

เราจะถามเขาเกี่ยวกับโภชนาการและการพักผ่อนที่จำเป็นสำหรับฟุตบอล รวมถึงวิธีที่เขาเตรียมตัวและรับประทานอาหารเมื่อต้องฝึกซ้อมหนักๆ เช่น เข้าค่ายฝึกซ้อม

<<คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลกรดอะมิโนฟังก์ชันที่เกี่ยวข้องกับบทความนี้>>
“ผสมคาร์โบไฮเดรตอะลานีนและโพรลีน” สนับสนุนการใช้คาร์โบไฮเดรตเพื่อเป็นพลังงาน คงความอึดทนนาน
“เวย์โปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นสูง” เพิ่มประสิทธิภาพการสร้างมวลกล้ามเนื้อผ่านการออกกำลังกาย

โทโมกิ เอบาโตะ อาจารย์ภาควิชาพลศึกษา คณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยแปซิฟิกริม

JSPO-AT, NSCA-CSCS, โค้ชที่ได้รับการรับรอง JFA คลาส B, ใบรับรองโค้ชฟิตเนส AFC ระดับ 2

สำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัย Juntendo และจบหลักสูตรปริญญาโทจากบัณฑิตวิทยาลัยมหาวิทยาลัย Waseda เขาเคยทำหน้าที่เป็นโค้ชด้านกายภาพให้กับสโมสรฟุตบอลหญิงมหาวิทยาลัยวาเซดะและสถาบัน JEF Chiba Academy ดำรงตำแหน่งนี้ตั้งแต่ปี 2019 ปัจจุบันเขาทำหน้าที่เป็นที่ปรึกษาด้านร่างกายให้กับ Tokyo Verdy Academy และเป็นอาจารย์ (สมาชิกสนับสนุน) ให้กับ JFA Physical Fitness Project นอกจากนี้ เขายังทำหน้าที่สนับสนุนทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์ให้กับสมาคมกีฬาจังหวัดโอคายามะอีกด้วย ได้มีส่วนช่วยพัฒนานักฟุตบอลอาชีพทั้งชายและหญิงจำนวนมาก

นักโภชนาการการกีฬาที่ได้รับการรับรอง คานะ นากานิชิ

บริษัท ลีโอค จำกัด
นักโภชนาการการกีฬาที่ได้รับการรับรอง นักโภชนาการที่ลงทะเบียน

เธอเป็นนักสเก็ตลีลาตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 จนกระทั่งถึงระดับมหาวิทยาลัย หลังจากสำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัย Tezukayama Gakuin เขาได้สำเร็จการศึกษาปริญญาโทที่บัณฑิตวิทยาลัยมหาวิทยาลัย Kansai และเข้าร่วม LEOC Corporation หลังจากทำงานเป็นผู้จัดการด้านโภชนาการในหอพักนักศึกษาสำหรับชมรมกีฬา และให้การสนับสนุนด้านโภชนาการแก่ทีมเบสบอลอาชีพ ปัจจุบันเธอทำงานสนับสนุนกีฬาหลายประเภท รวมถึงทีมฟุตบอลมหาวิทยาลัย ทีมกรีฑา และทีมฟุตบอลอาชีพ เขาใช้ประสบการณ์ของตนเองในฐานะนักกีฬาเพื่อมอบการสนับสนุนทางโภชนาการที่เหมาะกับแต่ละบุคคล