วิธีแก้ปัญหา "ความเครียดเรื่องการกิน" ของนักเพาะกาย: กรดอะมิโนเป็นทางเลือกที่ดีในการเพิ่มประสิทธิภาพการสร้างกล้ามเนื้อในช่วงเพิ่มน้ำหนัก

โปรตีนโปรตีนleucineกรดอะมิโนที่จำเป็นฝึกกล้ามเนื้อ

หนังสือที่นักเพาะกายทุกคนต้องอ่าน! ลดความเครียดด้านโภชนาการในช่วงเพิ่มน้ำหนักด้วยกรดอะมิโน / จุน ยาสุดะ อาจารย์ประจำภาควิชาการจัดการสุขภาพ คณะวิทยาศาสตร์สุขภาพ มหาวิทยาลัยโทไก

โปรตีนโปรตีนleucineกรดอะมิโนที่จำเป็นฝึกกล้ามเนื้อ

การเปรียบเทียบระหว่างลิวซีนและ HMB ซึ่งเป็นสารที่จำเป็นต่อการฝึกกล้ามเนื้อ

สำหรับนักกีฬาที่ "อยากกินแต่กินไม่ได้" กรดอะมิโน: วิธีช่วยให้การสร้างกล้ามเนื้อเป็นไปอย่างราบรื่น

โปรตีนโปรตีนleucineกรดอะมิโนที่จำเป็นฝึกกล้ามเนื้อ

สร้างร่างกายให้แข็งแรงสำหรับนักกีฬาที่ "ไม่สามารถรับประทานอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ" ด้วยกรดอะมิโน / ศาสตราจารย์ จุน ยาสุดะ อาจารย์ประจำภาควิชาการจัดการสุขภาพ คณะวิทยาศาสตร์สุขภาพ มหาวิทยาลัยโทไก

โปรตีนโปรตีนleucineกรดอะมิโนที่จำเป็นฝึกกล้ามเนื้อ

กล้ามเนื้อประกอบด้วยกรดอะมิโน | หน้าที่และกลไกการสลายของ BCAAs และกรดอะมิโนจำเป็น

กรดอะมิโนปรับอากาศโปรตีนชำรุดกล้ามเนื้อ

แค่เปลี่ยนวิธีการกินและสร้างร่างกายให้มีประสิทธิภาพ! Amino Check คือแอปที่แสดงให้เห็นโปรตีนและกรดอะมิโน

มุ่งเน้นคุณภาพโปรตีนเพื่อสร้างร่างกายที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น!

ผลของไกลซีน | ส่งเสริมการนอนหลับลึกและรองรับประสิทธิภาพในวันถัดไป

[วิดีโอสรุป] ความสัมพันธ์ระหว่าง “ไขมัน” ในร่างกายกับความอดทน / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

พลังงานซิสตีนความอดทนความเหนื่อยล้าไขมัน

[วีดีโออธิบาย] ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับความอดทน! เคล็ดลับการใช้ “ไขมัน” ในร่างกายเป็นแหล่งพลังงาน / เรียนรู้พร้อมภาพประกอบ

พลังงานซิสตีนความอดทนความเหนื่อยล้าไขมัน

[วิดีโอสรุป] เรียนรู้เกี่ยวกับกรดอะมิโน “ซิสทีน” ที่ช่วยเพิ่มความอดทน / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

พลังงานซิสตีนความอดทนความเหนื่อยล้าไขมัน

[วีดีโออธิบาย] ลดอาการเหนื่อยล้าขณะออกกำลังกาย! ซิสทีน : กรดอะมิโนที่ช่วยเพิ่มความอดทน / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

พลังงานซิสตีนความอดทนความเหนื่อยล้าไขมัน

[วิดีโออธิบาย] สิ่งที่ต้องดูสำหรับนักกีฬาที่ฝึกซ้อมหนัก! เรียนรู้เรื่อง “กระเพาะอาหารเสียหาย” ที่ทำให้เหนื่อยล้า / เรียนรู้พร้อมภาพประกอบ

ปรับอากาศความอดทนความชุ่มชื้นความเหนื่อยล้าการคายน้ำ

[วิดีโอสรุป] ทำไมการออกกำลังกายถึงทำร้ายกระเพาะอาหาร? / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

ปรับอากาศความอดทนความชุ่มชื้นความเหนื่อยล้าการคายน้ำ

[วิดีโอสรุป] หากร่างกายและกระเพาะอาหารได้รับความเสียหาย ให้เรียนรู้จากภาพประกอบเกี่ยวกับ "Cystine-Glutamine Mix"

กลูตามีนปรับอากาศซิสตีนความอดทนความเหนื่อยล้า

[วิดีโออธิบาย] รับมือกับความเหนื่อยล้าและความเฉื่อยชา! สำหรับความเสียหายที่เกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย ให้ใช้ "Cystine-Glutamine Mix" / เรียนรู้พร้อมภาพประกอบ

กลูตามีนปรับอากาศซิสตีนความอดทนความเหนื่อยล้า

ผลของโซเดียมแอสปาร์เตต

กรดแอสปาร์ติกฟุตบอลบาสเกตบอลการกู้คืนความอดทน

Intermittent Endurance คืออะไร?

กรดแอสปาร์ติกฟุตบอลบาสเกตบอลการกู้คืนความอดทน

[วิดีโอสรุป] ความรู้พื้นฐานในการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังการฝึกซ้อมหนัก / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

กรดอะมิโนโปรตีนパフォーマンスการกู้คืนความเหนื่อยล้ากล้ามเนื้อ

[วิดีโออธิบาย] ป้องกันอาการบาดเจ็บและการเสื่อมถอยของสมรรถภาพ! ความรู้เบื้องต้นในการฟื้นฟูกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

กรดอะมิโนโปรตีนパフォーマンスการกู้คืนความเหนื่อยล้ากล้ามเนื้อ

[วิดีโอสรุป] มิกิโอะ นูมาตะ โค้ชด้านความแข็งแกร่งและการปรับสภาพร่างกาย และฮารุกะ ซูซูกิ นักโภชนาการจากบริษัท Ajinomoto Co., Inc. “กำลังอยู่ในจุดสูงสุดของนักว่ายน้ำระดับมหาวิทยาลัย”

ปรับอากาศเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงパフォーマンスเฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ

[ตอนที่ 2 ของวิดีโอ] การเรียนรู้จากตารางการแข่งขันของนักว่ายน้ำระดับแข่งขัน / มิกิโอะ นูมาตะ โค้ชด้านความแข็งแรงและความฟิต x ฮารุกะ ซูซูกิ นักโภชนาการที่ขึ้นทะเบียนกับบริษัท Ajinomoto Co., Inc.

ไกลโคเจนパフォーマンスローデングความอดทนเ

[ตอนที่ 1 ของวิดีโอ] วิธีการปรับสภาพร่างกายสำหรับนักว่ายน้ำก่อนการแข่งขัน / มิกิโอะ นูมาตะ โค้ชด้านความแข็งแรงและการปรับสภาพร่างกาย x ฮารุกะ ซูซูกิ นักโภชนาการที่ขึ้นทะเบียนกับบริษัท Ajinomoto Co., Inc.

ปรับอากาศเฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้ออาหารเสริม

[การอภิปรายพิเศษจากห้องปฏิบัติการวิทยาศาสตร์โภชนาการกีฬากรดอะมิโน] การว่ายน้ำของมหาวิทยาลัย [ตอนที่ 2] การเพาะกายและโภชนาการ: การ "เตรียมตัว" ในแต่ละวันกำหนดความสำเร็จ

ไกลโคเจนパフォーマンスローデングความอดทนเ

[การอภิปรายพิเศษในห้องปฏิบัติการวิทยาศาสตร์โภชนาการกีฬากรดอะมิโน] การว่ายน้ำในระดับวิทยาลัย [ตอนที่ 1] ความสำคัญของการพุ่งทะยานเพื่อให้มีกำลังเต็มที่ในเกมใหญ่

ปรับอากาศเฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้ออาหารเสริม

[เครื่องมือการศึกษา] ภาคปฏิบัติ 2: วิธีจัดการสุขภาพด้วยโภชนาการ

ปรับอากาศパフォーマンスการกู้คืนอาหารเสริมอาหาร

[วิดีโอสรุป] ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับข้อต่อและเอ็นที่นักกีฬาควรรู้ / เรียนรู้พร้อมภาพประกอบ

กรดอะมิโนยืดอาหารการกินข้อต่อและเอ็น

[วิดีโอสรุป] เรียนรู้วิธีดูแลข้อต่อและเอ็นของคุณตั้งแต่วันนี้ / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

กรดอะมิโนยืดอาหารการกินข้อต่อและเอ็น

[วิดีโออธิบาย] พื้นฐานสำคัญของ “ข้อ” และ “เอ็น” ที่ต้องรู้เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ / เรียนรู้พร้อมภาพประกอบ

กรดอะมิโนยืดอาหารการกินข้อต่อและเอ็น

[วิดีโออธิบาย] ดูแลสภาพข้อต่อและเอ็นของคุณให้ดีอยู่เสมอ! “กรดอะมิโน 6 ชนิดผสมเพื่อปรับสภาพข้อและเอ็น” / เรียนรู้จากภาพประกอบ

กรดอะมิโนยืดอาหารการกินข้อต่อและเอ็น

[วิดีโอสรุป] รับมือกับความเหนื่อยล้าในช่วงท้ายของการออกกำลังกาย! เคล็ดลับการเติมคาร์โบไฮเดรต / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

อะลานีนพลังงานProlineความอดทนเมาส์

[วิดีโอสรุป] อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้หมดพลังในการเล่นกีฬาที่ต้องใช้ความทนทาน? / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

อะลานีนพลังงานProlineความอดทนเมาส์

[วีดีโออธิบาย] ป้องกันความเหนื่อยล้าช่วงท้ายเกม! วิธีเสริมคาร์โบไฮเดรตสำหรับนักกีฬา / เรียนรู้พร้อมภาพประกอบ

อะลานีนพลังงานProlineความอดทนเมาส์

[วิดีโออธิบาย] ใช้ “ส่วนผสมอะลานีนและโพรลีนคาร์โบไฮเดรต” เพื่อรักษาความแข็งแกร่งระหว่างกีฬาที่ต้องใช้ความทนทาน! / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

อะลานีนพลังงานProlineความอดทนเมาส์

[รายงานการประชุม/สัมมนา] แบบสำรวจทีมชาติแฮนด์บอลญี่ปุ่น - มีความสัมพันธ์ระหว่างความเจ็บปวดและประสิทธิภาพการเล่นกีฬาระหว่างค่ายฝึกซ้อมหรือไม่? ~ รายงานจากสมาคมการแพทย์กีฬาคลินิกแห่งประเทศญี่ปุ่น

กรดอะมิโนปรับอากาศยืดパフォーマンスข้อต่อและเอ็น

[วิดีโอสรุป] อาจารย์ภาควิชาพลศึกษา คณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยแปซิฟิกริม โทโมกิ เอบาโตะ และนักโภชนาการการกีฬาที่ได้รับการรับรอง คานา นากานิชิ “การปรับที่ถูกต้องสำหรับนักฟุตบอลหญิงควรอยู่ที่เท่าไร?”

ฟุตบอลเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงパフォーマンスโปรตีนอาหารการกิน

[การอภิปรายพิเศษที่ห้องปฏิบัติการวิทยาศาสตร์โภชนาการกีฬากรดอะมิโน] ฟุตบอลหญิงมหาวิทยาลัย [ตอนที่ 2] การเสริมสารอาหารยังเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมตัวก่อนการแข่งขัน

พลังงานฟุตบอลパフォーマンスการกู้คืนกล้ามเนื้อ

[ตอนที่ 2 ของวิดีโอ] ไม่ใช่ทุกคนจะเหมือนกัน ความเป็นปัจเจกเป็นสิ่งสำคัญ / โทโมกิ เอบาโตะ อาจารย์ภาควิชาพลศึกษา คณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยแปซิฟิกริม x คานะ นากานิชิ นักโภชนาการการกีฬาที่ได้รับการรับรอง

ฟุตบอลパフォーマンスการกู้คืนอาหารการกินความชุ่มชื้น

[วิดีโอ ตอนที่ 3] การจัดแนวทางการฝึกซ้อม การรับประทานอาหาร และการพักผ่อนอย่างเหมาะสม / โทโมกิ เอบาโตะ อาจารย์ภาควิชาพลศึกษา คณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยแปซิฟิกริม x คานา นากานิชิ นักโภชนาการการกีฬาที่ได้รับการรับรอง

ฟุตบอลเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงパフォーマンスวิตามินโปรตีน

[การอภิปรายพิเศษของห้องปฏิบัติการวิทยาศาสตร์โภชนาการกีฬากรดอะมิโน] ฟุตบอลหญิงมหาวิทยาลัย [ตอนที่ 1] หากต้องการปรับปรุงสภาพร่างกายของคุณ ให้พิจารณาการฝึกซ้อม โภชนาการ และการพักผ่อนเป็นชุดเดียวกัน

พลังงานฟุตบอลパフォーマンスการกู้คืนกล้ามเนื้อ

[วิดีโอสรุป] Nordic Combined: Akito Watanabe "การฝึกปีนเขาที่ฝึกฝนโดยนักกีฬาชั้นนำ" ฉบับที่ 4

นักกีฬาโปรตีนอาหารการกินอาหารเสริมอาหาร

[วิดีโอสรุป] Nordic Combined: Akito Watanabe "การฝึกปีนเขาที่ฝึกฝนโดยนักกีฬาชั้นนำ" ฉบับที่ 3

อะลานีนพลังงานパフォーマンスProlineเมาส์

สู่ปี 2026 ทางเลือกด้านอาหารและครอบครัว [การฝึกสกีออฟของอากิโตะ วาตานาเบะ เล่ม 4]

นักกีฬาโปรตีนอาหารการกินอาหารเสริมอาหาร

สิ่งที่น่าดึงดูดใจของ Nordic Combined คือ "ความสมดุลของความสามารถ" [การฝึกสกีออฟของ Akito Watanabe เล่มที่ 3]

อะลานีนพลังงานパフォーマンスProlineเมาส์

[วิดีโอสรุป] Nordic Combined: Akito Watanabe "การฝึกปีนเขาที่ฝึกฝนโดยนักกีฬาชั้นนำ" ฉบับที่ 2

อะลานีนเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงProlineleucineเมาส์

[วิดีโอสรุป] Nordic Combined: Akito Watanabe "การฝึกปีนเขาที่ฝึกฝนโดยนักกีฬาชั้นนำ" ฉบับที่ 1

ปรับอากาศเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงการกู้คืนภูเขาปีนเขาข้อต่อและเอ็น

การฟื้นฟูร่างกายระหว่างปีนเขาถือเป็นสิ่งสำคัญ [Akito Watanabe's Ski Off Training VOL.2]

อะลานีนเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงProlineleucineเมาส์

การดูแลความเสียหายระหว่างการวิ่งเทรลเป็นสิ่งสำคัญ [การฝึกสกีออฟของ Akito Watanabe เล่มที่ 1]

ปรับอากาศการกู้คืนภูเขาปีนเขาข้อต่อและเอ็น

[วิดีโอสรุป] ทาคาฮิโระ ไอคาวะ โค้ชด้านความแข็งแรงและการปรับสภาพร่างกาย และนานาโกะ นากายามะ นักโภชนาการการกีฬาที่ได้รับการรับรอง "การปรับสภาพร่างกายที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งระยะกลางและไกลประเภทกรีฑาคืออะไร"

ปรับอากาศมาราธอนรันซองอาหารการกินอาหาร

[วีดีโอ ตอนที่ 2] เตรียมตัวก่อนแข่งขันอย่างไรให้ดีที่สุด? ทาคาฮิโระ ไอคาวะ โค้ชด้านความแข็งแรงและการปรับสภาพร่างกาย และนานาโกะ นากายามะ นักโภชนาการด้านกีฬาที่ได้รับการรับรอง

ปรับอากาศมาราธอนรันซองความอดทนอาหาร

ฉันอยากให้บรรดานักกีฬาได้คิดถึงเป้าหมายของตนเองในการเล่นกีฬา / กรีฑาระยะกลางและระยะไกล ตอนที่ 2 [การอภิปรายพิเศษในห้องปฏิบัติการวิทยาศาสตร์โภชนาการกีฬากรดอะมิโน]

ปรับอากาศมาราธอนรันซองความอดทนอาหาร

[วิดีโอ ตอนที่ 1] การปรับสภาพจิตใจและการเสริมสารอาหารที่จำเป็น / โค้ชด้านความแข็งแรงและการปรับสภาพร่างกาย ทาคาฮิโระ ไอคาวะ x นักโภชนาการด้านกีฬาที่ได้รับการรับรอง นานาโกะ นากายามะ

ปรับอากาศมาราธอนรันซองอาหารการกินความชุ่มชื้น

เหนือสิ่งอื่นใด สิ่งสำคัญคือการตระหนักรู้ถึงสภาพร่างกายของตนเองทุกวัน / กรีฑา ระยะกลางและไกล ตอนที่ 1 [การอภิปรายพิเศษในห้องปฏิบัติการวิทยาศาสตร์โภชนาการกีฬากรดอะมิโน]

ปรับอากาศมาราธอนรันซองอาหารการกินความชุ่มชื้น

[รายงานการประชุม/สัมมนา] นักกีฬาประเภทความทนทานอาจมีความต้องการโปรตีนที่สูงกว่าในวันที่ไม่ได้ออกกำลังกายมากกว่าวันออกกำลังกาย! - รายงานการประชุมสัมมนาระดับนานาชาติ

โปรตีนโปรตีนหางนมรันซองความอดทน

[วิดีโอสรุป] “การพักผ่อน” เพิ่มประสิทธิภาพการฝึกกล้ามเนื้อ / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

นักกีฬาเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงパフォーマンスโปรตีนฝึกกล้ามเนื้อ

[วิดีโอสรุป] “เวย์โปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นเข้มข้นสูง” ที่นักกีฬาให้ความสำคัญ เป็นวิธีเติมโปรตีนที่มีประสิทธิภาพหรือไม่? / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

โปรตีนโปรตีนหางนมกรดอะมิโนที่จำเป็นฝึกกล้ามเนื้อ

[วิดีโอสรุป] เรียนรู้พื้นฐานของ “กล้ามเนื้อ” ที่จำเป็นต่อการสร้างร่างกายที่แข็งแรงผ่านภาพประกอบ

กรดอะมิโนปรับอากาศโปรตีนชำรุดกล้ามเนื้อ

[วิดีโอสรุป] เรียนรู้เกี่ยวกับกรดอะมิโนที่ช่วยบรรเทาอาการเหนื่อยล้าหลังออกกำลังกายพร้อมภาพประกอบ

ปรับอากาศleucineกรดอะมิโนที่จำเป็นการกู้คืนความเหนื่อยล้าเจ็บกล้ามเนื้อ

[NEWS] ในปี 2023 วันอาทิตย์ที่ 10 ตุลาคม จะเป็น "วันกรดอะมิโนกีฬา"!

ยืดเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงパフォーマンスมาราธอนรันซอง

[วิดีโออธิบาย] กรดอะมิโนที่ช่วยรักษาสภาพกล้ามเนื้อ “ผสมกรดอะมิโนจำเป็นที่มีปริมาณลูซีนสูง” / เรียนรู้พร้อมภาพประกอบ

ปรับอากาศleucineกรดอะมิโนที่จำเป็นการกู้คืนความเหนื่อยล้าเจ็บกล้ามเนื้อ

"กรดอะมิโน 6 ชนิดผสมเพื่อปรับสภาพข้อต่อและเอ็น" เสริมคุณค่าทางโภชนาการให้กับข้อต่อและเอ็น

กรดอะมิโนปรับอากาศยืดอาหารการกินข้อต่อและเอ็น

สำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกกล้ามเนื้อด้วย "ปริมาณน้อยแต่ประสิทธิภาพสูง" ขอแนะนำเวย์โปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็น (EAA) ในปริมาณสูง

โปรตีนหางนมกรดอะมิโนที่จำเป็นฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ

ผลของอะลานีนและโพรลีนช่วยให้ใช้พลังงานคาร์โบไฮเดรตเพื่อรักษาความทนทานและประสิทธิภาพ

อะลานีนพลังงานProlineความอดทนเมาส์

ผลของซีสตีนช่วยลดความเหนื่อยล้าที่เกิดจากการออกกำลังกายและรักษาประสิทธิภาพการใช้พลังงาน

พลังงานซิสตีนความอดทนความเหนื่อยล้าไขมัน

ผลของกลูตามีนและกลไกการฟื้นตัวจากความเหนื่อยล้า

กลูตามีนปรับอากาศซิสตีนความอดทนความเหนื่อยล้า

รองรับการฟื้นตัวจากความเหนื่อยล้าด้วยกรดอะมิโน | ปรับสภาพด้วยผลของลิวซีน

นักกีฬาการกู้คืนleucineการกู้คืนความเหนื่อยล้าเจ็บกล้ามเนื้อ

กรดอะมิโนที่สำคัญต่อการลดอาการปวดกล้ามเนื้อระหว่างเล่นกีฬาและเพื่อประสิทธิภาพการทำงาน! เข้าใจและนำไปใช้ได้อย่างถูกต้อง!

[วีดีโออธิบาย] ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับกล้ามเนื้อที่นักกีฬาควรรู้! / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

กรดอะมิโนปรับอากาศโปรตีนชำรุดกล้ามเนื้อ

[วิดีโออธิบาย] “เวย์โปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นสูง” ที่คาดว่าจะให้ผลเทียบเท่าโปรตีนปกติแม้ในปริมาณน้อย / เรียนรู้พร้อมภาพประกอบ

โปรตีนโปรตีนหางนมกรดอะมิโนที่จำเป็นฝึกกล้ามเนื้อ

[วิดีโออธิบาย] เคล็ดลับเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกกล้ามเนื้อและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน / เรียนรู้ด้วยภาพประกอบ

นักกีฬาเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงパフォーマンスโปรตีนฝึกกล้ามเนื้อ

[Checklist] Checklist สภาพร่างกายที่คุณอยากมี

นักกีฬาปรับอากาศเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงパフォーマンスการกู้คืน

[เครื่องมือการเรียนรู้] การฝึกอบรมช่วงที่ 1: พื้นฐานด้านโภชนาการกีฬา

กรดอะมิโนวิตามินอาหารการกินอาหารเสริมอาหาร

[รายงานการประชุม/สัมมนา] รายงานประสิทธิผลของ "การผสมกรดอะมิโน 6 ชนิดเพื่อการปรับสภาพข้อและเอ็น" ในงานสัมมนาความร่วมมืออุตสาหกรรม-รัฐบาล-สถาบันการศึกษาแห่งญี่ปุ่น ครั้งที่ 7!

กรดอะมิโนปรับอากาศยืดパフォーマンスข้อต่อและเอ็น

[วิดีโอ ตอนที่ 2] การเสริมสารอาหารระหว่างปีนเขาและเพื่ออนาคต / นักปีนเขา ยาสุฮิโระ ฮานายะ x บริษัท อายิโนะโมโตะ จำกัด โทชิยูกิ ยามาดะ

[วิดีโอ ตอนที่ 1] เสน่ห์ของการปีนเขาและความสำคัญของการเตรียมตัวล่วงหน้า / นักปีนเขา ยาสุฮิโระ ฮานายะ x บริษัท อายิโนะโมโตะ จำกัด โทชิยูกิ ยามาดะ

[วิดีโอสรุป] นักปีนเขา ยาสุฮิโระ ฮานายะ และโทชิยูกิ ยามาดะ แห่งบริษัท Ajinomoto Co., Inc. "ความสำคัญของกรดอะมิโนในการปีนเขา"

[Special Discussion] การปีนเขา ตอนที่ 2: การปีนเขาต้องการจิตวิญญาณแห่งความท้าทายและความสามารถในการตัดสินใจด้วยตัวเอง

กรดอะมิโนพลังงานการกู้คืนความเหนื่อยล้าภูเขาปีนเขา

[Special Discussion] ปีนเขา ตอนที่ 1 : เสน่ห์ของการปีนเขาคือสามารถเห็นทิวทัศน์ที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน

โปรตีนอาหารการกินความชุ่มชื้นการกู้คืนความเหนื่อยล้าภูเขาปีนเขา

[Special Discussion] เทนนิส ภาค 2 : สิ่งสำคัญของโภชนาการคือการมีพลังงานเต็มที่ก่อนการแข่งขัน

พลังงานปรับอากาศเทนนิสอาหารการกินอาหารเสริม

[Special Discussion] เทนนิส ตอนที่ 1: เทนนิสต้องอาศัยพลังระเบิดและความอดทน ดังนั้นสภาพร่างกายที่ดีจึงมีความจำเป็น

พลังงานโปรตีนเทนนิสความอดทนเมาส์

[Special Discussion] บาสเกตบอล ภาค 2 : เพลิดเพลินกับอาหารโดยไม่รู้สึกว่าเป็นภาระ คือรากฐานของการจัดการโภชนาการ

กรดอะมิโนปรับอากาศโปรตีนบาสเกตบอลパフォーマンス

[การสนทนาพิเศษ] บาสเก็ตบอล ตอนที่ 1: กุญแจสำคัญในการปรับปรุงประสิทธิภาพคือการรู้ว่า "อะไรดีที่สุดสำหรับคุณ"

พลังงานบาสเกตบอลパフォーマンスการกู้คืนกล้ามเนื้อ

[บทนำเอกสาร] การรับประทานโปรตีนในปริมาณที่สูงขึ้นระหว่างการฝึกความทนทานมีความเกี่ยวข้องกับระดับกรดอะมิโนจำเป็นที่สูงขึ้นและระดับ 3-เมทิลฮีสทิดีนในพลาสมาที่ลดลง

การกู้คืนชำรุดกรดอะมิโนที่จำเป็นการกู้คืนความเหนื่อยล้ากล้ามเนื้อ

[Special Discussion] แบดมินตัน ภาค 2 : การเตรียมตัวแข่งขันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อการพัฒนาประสิทธิภาพ

พลังงานยืดบาโดงตองパフォーマンスเมาส์

[รายงานการประชุมวิชาการ/สัมมนา] ผลการวิจัยเรื่อง “High-Leucine Essential Amino Acid Mix” และ “Cystine-Glutamine Mix” ได้รับการนำเสนอในการประชุม AmCham 2022 Citizen's Health Forum

กลูตามีนซิสตีนleucineความเหนื่อยล้ากล้ามเนื้อ

[Special Discussion] แบดมินตัน ตอนที่ 1 : การปรับสภาพร่างกายเพื่อกีฬาที่ต้องใช้พละกำลังและความทนทาน

พลังงานปรับอากาศบาโดงตองความอดทนการกู้คืนความเหนื่อยล้า

โภชนาการในช่วงนอกฤดูกาลและการฟื้นฟูร่างกาย | แผนการรับประทานอาหารตามช่วงเวลา

เพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงการกู้คืนอาหารการกินการกู้คืนความเหนื่อยล้าอาหาร

[สัมภาษณ์พิเศษ] เบสบอล ตอนที่ 2: การทำงานย้อนกลับไปสู่เกมคือกุญแจสำคัญ! วางแผนการปรับสภาพและโภชนาการของคุณ

ปรับอากาศเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงความชุ่มชื้นเจ็บกล้ามเนื้อเบสบอล

การจัดการด้านโภชนาการและการรักษาสภาพร่างกายระหว่างการแข่งขัน | แผนการรับประทานอาหารตามช่วงเวลา

พลังงานการกู้คืนความอดทนความชุ่มชื้นอาหารเสริม

[บทนำเอกสาร] ส่วนผสมของซิสทีน-กลูตามีนช่วยลดความเหนื่อยล้าในระหว่างการออกกำลังกายที่ต้องใช้ความทนทานโดยส่งเสริมการใช้กรดไขมัน

กลูตามีนซิสตีนความอดทนการกู้คืนความเหนื่อยล้าไขมัน

[สัมภาษณ์พิเศษ] เบสบอล ตอนที่ 1: ความสำคัญของสมดุลระหว่างการฝึกซ้อม อาหาร และการพักผ่อน ความสามารถในการคิดด้วยตนเองโดยไม่ถูกข้อมูลมาโน้มน้าว

พลังงานเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงการกู้คืนฝึกกล้ามเนื้อเบสบอล

[แนะนำบทความ] ผลของ “กรดอะมิโน 6 ชนิดผสมกัน” ต่อสภาพข้อเข่า

กรดอะมิโนคอลลาเจนปรับอากาศยืดข้อต่อและเอ็น

แนวคิดเรื่องการแบ่งช่วงเวลาและการรักษาสมดุลทางโภชนาการในระหว่างช่วงเตรียมตัว

พลังงานเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงอาหารการกินกล้ามเนื้ออาหาร

[NEWS] สมาคมวันครบรอบญี่ปุ่นได้กำหนดให้วันที่ 2022 ตุลาคม 10 เป็น "วันกรดอะมิโนกีฬา"!

นักกีฬากรดอะมิโนอาหารการกินอาหารเสริมอาหาร

[Special Discussion] ปั่นจักรยาน ภาค 2 : อยากแข็งแรงต้องมีกระเพาะที่แข็งแรง

เพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงパフォーマンスการกู้คืนไขมันรถจักรยาน

อาหารและโภชนาการเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ เช่น กระดูกร้าวจากการใช้งานหนัก | โปรตีน แคลเซียม และวิตามินดี มีความสำคัญต่อการป้องกันการบาดเจ็บ

กรดอะมิโนคอลลาเจนパフォーマンスแร่ข้อต่อและเอ็น

[สัมภาษณ์พิเศษ] ปั่นจักรยาน ตอนที่ 1: นักปั่นต้องแข็งแกร่งจึงจะทำหน้าที่ได้ “โภชนาการคือสิ่งที่ทำให้การปฏิบัติสมบูรณ์แบบ”

พลังงานเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงความอดทนเมาส์รถจักรยาน

การปรับสภาพกระเพาะอาหาร | การใช้โปรไบโอติกและพรีไบโอติก

กลูตามีนปรับอากาศซิสตีนความเหนื่อยล้าการกู้คืนความเหนื่อยล้า

[Special Discussion] ว่ายน้ำ ภาค 2 : การมีรูปร่างที่ดี ไม่ใช่แค่ก่อนและหลังการแข่งขันเท่านั้น แต่รวมถึงในชีวิตประจำวันด้วย

พลังงานปรับอากาศเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงเอาหารเสริม

อาหารฟื้นฟูร่างกาย | สารอาหารเพื่อการฟื้นฟูจากความเหนื่อยล้าและการซ่อมแซมกล้ามเนื้อ

ปรับอากาศโปรตีนการกู้คืนกล้ามเนื้อเมาส์

[สัมภาษณ์พิเศษ] ว่ายน้ำ ตอนที่ 1: อย่าปล่อยให้ความเหนื่อยล้าสะสม ไม่เพียงแต่เพื่อการฝึกซ้อมเท่านั้น แต่ยังเพื่อการฟื้นตัวจากความเหนื่อยล้าอีกด้วย

วิตามินการกู้คืนเการกู้คืนความเหนื่อยล้าข้อต่อและเอ็น

[บทนำเอกสาร] ซิสทีนลดการทำงานของไมโตคอนเดรียผิดปกติในไมโอทูบ C2C12 ภายใต้ความเครียดออกซิเดชันปานกลางที่เกิดจากการสัมผัสกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

การกู้คืนleucineการกู้คืนความเหนื่อยล้าฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ

[รายงานการประชุมวิชาการ/สัมมนา] ส่วนหนึ่งของกลไกที่ "ส่วนผสมของกรดอะมิโน 6 ชนิด" ช่วยปรับปรุงสภาพข้อต่อและเอ็นได้รับการอธิบายแล้ว (สมาคมโภชนาการและวิทยาศาสตร์การอาหารแห่งญี่ปุ่น ครั้งที่ 76)

กรดอะมิโนคอลลาเจนปรับอากาศยืดข้อต่อและเอ็น

การฝึกฝนและโภชนาการเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด

ปรับอากาศเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงパフォーマンスความเหนื่อยล้ากล้ามเนื้อ

การฝึกฝนร่างกายนั้นสำคัญที่สุด คือการรู้จักตัวเอง | บันทึกสภาพร่างกายของคุณในแต่ละวัน

ปรับอากาศความชุ่มชื้นการกู้คืนความเหนื่อยล้าการคายน้ำอาหารเสริม

บทบาทของการบริโภคคาร์โบไฮเดรต (การสะสมไกลโคเจน) และไขมัน

ไกลโคเจนローデングความอดทนเมาส์ไขมัน

[การอภิปรายพิเศษ] ฟุตบอล ตอนที่ 2: การปรับสภาพร่างกายอย่างเหมาะสมช่วยเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด

ปรับอากาศฟุตบอลการกู้คืนเมาส์พอดีช่วงทดลอง

พื้นฐานของการฝึกกล้ามเนื้อและการรับประทานโปรตีน | ปริมาณและช่วงเวลาที่เหมาะสมในการรับประทานโปรตีนเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

โปรตีนอาหารการกินฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้ออาหาร

[สัมภาษณ์พิเศษ] ฟุตบอล ตอนที่ 1: นอนหลับสบายและอาหารดี การปรับสภาพร่างกายทุกวันช่วยสร้างรากฐานให้กับร่างกายของคุณ

ปรับอากาศฟุตบอลเพื่อประเมินก่อนการใช้งานจริงการกู้คืนความเหนื่อยล้าฝึกกล้ามเนื้อ

ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับอาหารเสริมและวิธีการใช้

กรดอะมิโนโปรตีนอาหารการกินกล้ามเนื้ออาหารเสริม

หลักการพื้นฐานของอาหารที่สมดุล

พลังงานความอดทนอาหารการกินอาหารเสริมอาหาร

[บทความแนะนำวารสารวิชาการ] วิธีการรับประทานโปรตีนและกรดอะมิโนที่เหมาะสมที่สุดเพื่อเสริมสร้างร่างกายของนักกีฬา (อาหารและยา ฉบับที่ 20)

โปรตีนโปรตีนローデングกรดอะมิโนที่จำเป็นอาหารเสริม

[บทนำบทความ] ผลของการบริโภคซีสตีนและกลูตามีนต่อการเปลี่ยนแปลงความสามารถในการซึมผ่านของระบบทางเดินอาหารและเครื่องหมายการบาดเจ็บที่เกิดจากการออกกำลังกายในชายหนุ่ม

กลูตามีนปรับอากาศซิสตีนパフォーマンスความเครียดออกซิเดชัน

[Special Discussion] มาราธอน ตอนที่ 2: การปรับสภาพร่างกายอย่างเหมาะสมช่วยเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด

ไกลโคเจนปรับอากาศมาราธอนรันซองความอดทน

[เวอร์ชั่นมังงะ] "ผสมกรดอะมิโน 6 ชนิดเพื่อการปรับสภาพข้อและเอ็น" รักษาสภาพข้อและเอ็นและรองรับ "การเคลื่อนไหวที่เหมาะสม"

กรดอะมิโนปรับอากาศยืดอาหารการกินข้อต่อและเอ็น

[รายงานการประชุม/สัมมนา] การประกาศในการประชุมสมาคมฟิตเนสและเวชศาสตร์การกีฬาแห่งประเทศญี่ปุ่น ครั้งที่ 76 ว่า "6 Amino Acid Mix" ช่วยลดความเจ็บปวดและความไม่สบายข้อ

กรดอะมิโนปรับอากาศยืดパフォーマンスข้อต่อและเอ็น

[รายงานการประชุม/สัมมนา] ประกาศที่ American College of Sports Medicine ครั้งที่ 68 ว่า "6 Amino Acid Mix" ช่วยปรับปรุงสภาพเอ็นร้อยหวายให้ดีขึ้น

กรดอะมิโนปรับอากาศยืดパフォーマンスข้อต่อและเอ็น

[Special Discussion] มาราธอน ตอนที่ 1: การฝึกซ้อมและควบคุมอาหารเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด

ปรับอากาศมาราธอนรันซองความอดทนความชุ่มชื้น

[รายงานการประชุมวิชาการ/สัมมนา] การนำเสนอหลักฐานเกี่ยวกับ “การผสมกรดอะมิโน 6 ชนิดเพื่อการปรับสภาพข้อและเอ็น” ที่สนับสนุนทีมชาติญี่ปุ่นในการสัมมนาสื่อที่จัดโดยบริษัท Ajinomoto Co., Inc.

นักกีฬากรดอะมิโนปรับอากาศยืดข้อต่อและเอ็น

เอ็นทำงานอย่างไร | ความสัมพันธ์กับกล้ามเนื้อและข้อต่อ และความสำคัญของการป้องกันการบาดเจ็บ

นักกีฬาปรับอากาศยืดパフォーマンスข้อต่อและเอ็น

[รายงานการประชุมวิชาการ/สัมมนา] ผลกระทบสองประการของซีสตีนได้รับการนำเสนอในการประชุมเชิงปฏิบัติการความร่วมมืออุตสาหกรรม-รัฐบาล-วิชาการครั้งที่ 6 ซึ่งจัดโดยสมาคมวิทยาศาสตร์กรดอะมิโนแห่งญี่ปุ่น

พลังงานปรับอากาศซิสตีนการกู้คืนความเครียดออกซิเดชัน

[บทนำเอกสาร] ซิสทีนช่วยลดความสามารถในการซึมผ่านของรอยต่อที่แน่นหนาและการอักเสบของลำไส้ที่เกิดจากความเครียดออกซิเดชันในเซลล์ Caco-2

ปรับอากาศซิสตีนความเหนื่อยล้าอาหารเสริมความเครียดออกซิเดชัน

[บทนำบทความ] ผลของกรดอะมิโนจำเป็นที่มีปริมาณลูซีนสูงต่อการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ

การกู้คืนleucineสังเคราะห์ฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ

[บทนำเอกสาร] กรดอะมิโนจำเป็นที่มีลูซีนในปริมาณสูงช่วยให้ฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่เสียหายหลังการออกกำลังกายในชายหนุ่มได้ดีขึ้นโดยไม่เกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อ

การกู้คืนleucineการกู้คืนความเหนื่อยล้าฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ

[บทนำบทความ] ผลของกรดอะมิโนจำเป็นที่มีลูซีนสูงต่อกระบวนการสร้างและสลายในกล้ามเนื้อโครงร่างของมนุษย์หลังการออกกำลังกายแบบต้านทาน

leucineชำรุดสังเคราะห์ฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ

[เวอร์ชั่นมังงะ] “เวย์โปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นสูง” เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการสร้างมวลกล้ามเนื้อผ่านการออกกำลังกาย

โปรตีนหางนมกรดอะมิโนที่จำเป็นฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ

[เวอร์ชั่นมังงะ] “คาร์โบไฮเดรตผสมอะลานีนและโพรลีน” สนับสนุนการใช้คาร์โบไฮเดรตเพื่อเป็นพลังงาน คงความอึดทนนาน

อะลานีนพลังงานProlineความอดทนเมาส์

[เวอร์ชั่นมังงะ] ความสัมพันธ์ระหว่างประสิทธิภาพและการใช้พลังงาน! “ซิสติน” ใช้ไขมันเป็นแหล่งพลังงาน และคลายความเหนื่อยล้า

พลังงานซิสตีนความอดทนความเหนื่อยล้าไขมัน

[เวอร์ชั่นมังงะ] "Cystine-Glutamine Mix" ช่วยป้องกันอาการเหนื่อยล้าเมื่อออกกำลังกาย!

กลูตามีนปรับอากาศซิสตีนความอดทนความเหนื่อยล้า

[เวอร์ชั่นมังงะ] "ผสมกรดอะมิโนจำเป็นที่มีปริมาณลูซีนสูง" ช่วยให้กล้ามเนื้ออยู่ในสภาพดีระหว่างออกกำลังกาย! และยังช่วยฟื้นจากความเหนื่อยล้าหลังออกกำลังกายอีกด้วย!

นักกีฬาการกู้คืนleucineการกู้คืนความเหนื่อยล้าเจ็บกล้ามเนื้อ

วิธีเร่งการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ | กรดอะมิโนจำเป็นสำหรับการซ่อมแซมกล้ามเนื้อและการสังเคราะห์โปรตีน

โปรตีนパフォーマンスการกู้คืนการกู้คืนความเหนื่อยล้าเจ็บกล้ามเนื้อ

โภชนาการและการพักผ่อนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกกล้ามเนื้อ

โปรตีนโปรตีนอาหารการกินฝึกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ

สาเหตุของอาการอ่อนเพลียและอ่อนเพลียหลังออกกำลังกาย

ปรับอากาศความอดทนความชุ่มชื้นความเหนื่อยล้าการคายน้ำ

ความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายและการเสริมคาร์โบไฮเดรต | วิธีการใช้ไกลโคเจนเพื่อเพิ่มความทนทานและประสิทธิภาพ

พลังงานไกลโคเจนมาราธอนความอดทนเมาส์

ใช้ไขมันเป็นแหล่งพลังงานเพื่อเพิ่มความทนทาน! ไมโทคอนเดรียทำงานอย่างไรและจะเพิ่มได้อย่างไร

พลังงานปรับอากาศความอดทนความเหนื่อยล้าไขมัน