อาหารและโภชนาการประจำวันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักกีฬา
เรียนรู้เกี่ยวกับพื้นฐานของอาหาร อาหารเสริม และหน้าที่ของสารอาหาร
มาทำให้เกิดขึ้นเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพที่ดีขึ้น