Lista de artigos sobre natação

• 

  [Vídeo Resumo] O treinador de força e condicionamento Mikio Numata e a nutricionista Haruka Suzuki da Ajinomoto Co., Inc. "Chegando ao auge para nadadores universitários"

  2024.04.23

  Entrevistamos Mikio Numata, treinador do Clube de Natação da Universidade de Toyo, da seleção japonesa de natação e atualmente treinador do Projeto de Apoio ao Alto Desempenho do Instituto Nacional de Ciências do Esporte e do Conselho Esportivo do Japão, e Haruka Suzuki, nutricionista registrada envolvida no Victory Project® da Ajinomoto Co., Inc., um programa de suporte nutricional para atletas de ponta. Gostaríamos de perguntar sobre o treinamento, nutrição e condicionamento necessários para nadadores competitivos.

• 

  [Parte 2 do vídeo] Aprendendo com as programações dos melhores nadadores competitivos / Treinador de força e condicionamento Mikio Numata x nutricionista registrado da Ajinomoto Co., Inc. Haruka Suzuki

  2024.04.22

  A natação é um esporte de alta intensidade que exige uma variedade de forças, incluindo função cardiopulmonar, bem como força muscular bem equilibrada. Dê o seu melhor nesta corrida importante...

• 

  [Parte 1 do vídeo] Métodos de condicionamento para nadadores antes das competições / Treinador de força e condicionamento Mikio Numata x nutricionista registrado da Ajinomoto Co., Inc. Haruka Suzuki

  2024.04.09

  Entre os vários esportes, a natação é conhecida por ser um dos que mais consome energia. Portanto, a condição para a partida...

• 

  [Discussão especial do Laboratório de Ciências da Nutrição Esportiva com Aminoácidos] Natação Universitária [Parte 2] Musculação e nutrição: a "preparação" diária determina o sucesso

  2024.03.29

  A natação é um exercício de alta intensidade, por isso requer uma variedade de forças, incluindo força muscular bem equilibrada e forte função cardiopulmonar. Dentre elas, a mais importante é dar o seu máximo nas corridas importantes. Para alcançar os resultados desejados em diversas corridas, uma preparação meticulosa antes da competição é essencial. ...

• 

  [Discussão especial do Laboratório de Ciências da Nutrição Esportiva com Aminoácidos] Natação Universitária [Parte 1] A importância do pico para dar toda a sua força no grande jogo

  2024.03.29

  Na natação, diferenças de apenas alguns milissegundos podem determinar o resultado. O pico (melhorar sua condição e cronometrar para atingir o pico, de modo que você esteja na melhor condição para a partida desejada) e a redução gradual (reduzir e controlar gradualmente a quantidade e a frequência de prática e treinamento) também são importantes para produzir resultados no momento desejado. ...

• 

  [Discussão Especial] Natação Parte 2: É importante estar em forma não apenas antes e depois de uma competição, mas também na sua vida diária

  2022.08.01

  A natação competitiva exige treinamento adaptado à estação. Como você deve treinar e se alimentar para ter um bom desempenho em competições? Desta vez, entrevistamos Hidenori Doguro, um treinador de força e condicionamento com ampla experiência no treinamento de atletas profissionais, e Kazuyo Miyamoto, nutricionista esportivo certificado na Konami Sports Co., Ltd.