Dieta e nutrição para prevenir lesões como fraturas por estresse | Proteínas, cálcio e vitamina D são importantes para a prevenção de lesões
2022.09.20Este livro explica a dieta e as informações nutricionais necessárias para prevenir lesões como fraturas por estresse. Também apresenta o papel das proteínas, do cálcio e da vitamina D, que são essenciais para a saúde óssea.