2022.06.06Este livro explica os três elementos essenciais para o desempenho esportivo: treinamento, descanso (sono) e nutrição. Ele também apresenta pontos-chave para o desempenho, como alimentação e lanches, cardápios recomendados e como repor energia e aminoácidos no dia da competição.
![[Introdução do artigo] Efeitos da ingestão de cistina e glutamina nas alterações induzidas pelo exercício na permeabilidade gastrointestinal e nos marcadores de lesão em homens jovens](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2022/02/thum_science09.jpg)
2022.02.18Objetivo: Foi relatado que exercícios prolongados e de alta intensidade aumentam a permeabilidade e os marcadores de lesão, que são indicadores de função gastrointestinal prejudicada; entretanto, pouco tem sido relatado sobre os efeitos da intervenção de suplementos nutricionais em distúrbios gastrointestinais causados pelo exercício. Neste estudo,…
![[Relatório de Conferência/Seminário] Anúncio na 76ª Sociedade Japonesa de Aptidão Física e Medicina Esportiva de que a "Mistura de 6 Aminoácidos" melhora o desconforto e a dor nas articulações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/thum_science08.jpg)
2021.11.17O Instituto de Pesquisa de Alimentos Ajinomoto Co. apresentará seu ingrediente aminoácido patenteado na 76ª Sociedade Japonesa de Aptidão Física e Medicina Esportiva (2021 a 9 de setembro de 17)...
![[Relatório de Conferência/Seminário] Anúncio no 68º Colégio Americano de Medicina Esportiva de que a "Mistura de 6 Aminoácidos" melhora a condição do tendão de Aquiles](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/thum_science07.jpg)
2021.11.17O professor Yasuo Kawakami, da Faculdade de Ciências do Esporte da Universidade Waseda, fará uma apresentação sobre o novo produto da Ajinomoto Co., "Ajinomoto Co.'s 68 2021 ...
2021.10.05Este livro explica as funções dos "tendões", que conectam os músculos aos ossos, e das "articulações", que conectam os ossos entre si, bem como as tensões a que são submetidos durante o exercício. Também apresenta os principais cuidados necessários para proteger tendões e articulações e manter a mobilidade ideal.
2020.09.30Este livro explica como acelerar a recuperação muscular após o exercício. Ele também aborda os danos às fibras musculares e a inflamação causados por exercícios excêntricos, o tempo de recuperação e o papel dos aminoácidos essenciais e da leucina, que são necessários para a síntese proteica.