Lista de artigos de treinamento

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  [Vídeo Resumo] O treinador de força e condicionamento Mikio Numata e a nutricionista Haruka Suzuki da Ajinomoto Co., Inc. "Chegando ao auge para nadadores universitários"

  2024.04.23

  Entrevistamos Mikio Numata, treinador do Clube de Natação da Universidade de Toyo, da seleção japonesa de natação e atualmente treinador do Projeto de Apoio ao Alto Desempenho do Instituto Nacional de Ciências do Esporte e do Conselho Esportivo do Japão, e Haruka Suzuki, nutricionista registrada envolvida no Victory Project® da Ajinomoto Co., Inc., um programa de suporte nutricional para atletas de ponta. Gostaríamos de perguntar sobre o treinamento, nutrição e condicionamento necessários para nadadores competitivos.

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  [Vídeo resumo] "Qual é o treinamento correto para jogadoras de futebol?" por Tomoki Ebato, professor do Departamento de Educação Física, Faculdade de Educação Física, Pacific Rim University, e Kana Nakanishi, nutricionista esportiva certificada

  2023.12.25

  Entrevistamos Ebaoto Tomoki, que foi treinador do time de futebol feminino da Universidade Waseda e atualmente treina jogadoras do time de futebol feminino da Universidade Pacific Rim, e Nakanishi Kana, que fornece orientação nutricional individual para jogadoras do time de futebol universitário e atualmente trabalha como instrutora nutricional na LEOC Co., Ltd. Nutrição e descanso são essenciais para o futebol, e a preparação para treinamentos pesados, como campos de treinamento, também está incluída.

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  [Vídeo Parte 3] Alinhamento adequado entre prática, refeições e descanso / Tomoki Ebato, professor do Departamento de Educação Física, Faculdade de Educação Física, Pacific Rim University x Kana Nakanishi, nutricionista esportiva certificada

  2023.12.21

  O futebol feminino tem atraído muita atenção nos últimos anos devido ao sucesso da seleção japonesa Nadeshiko. Durante a partida de 90 minutos, explosão, flexibilidade,...

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  [Vídeo Resumo] Combinado Nórdico: Akito Watanabe "Treinamento de escalada praticado por atletas de ponta" VOL.2

  2023.10.23

  https://www.youtube.com/watch?v=sTW9p8wDHgc▶続きはこちらから...

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  [Vídeo Resumo] Combinado Nórdico: Akito Watanabe "Treinamento de escalada praticado por atletas de ponta" VOL.1

  2023.10.23

  https://www.youtube.com/watch?v=Xkih7JgKYL4▶続きはこちらから...

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  Medidas de recuperação durante a escalada são essenciais [Akito Watanabe's Ski Off Training VOL.2]

  2023.10.23

  Ele alcançou muitos grandes feitos, incluindo competir em cinco Olimpíadas de Inverno consecutivas e vencer o campeonato individual geral da Copa do Mundo. Melhor Combinado Nórdico...