para TREINADOR
Conteúdo para instrutores e treinadores
Cadastre-se gratuitamente respondendo a uma pesquisa simples!
Quero ajudar meus jogadores a melhorar ainda mais!
Este é um conteúdo exclusivo para membros, destinado a instrutores e treinadores.
Preparamos uma variedade de conteúdos para apoiar os atletas do ponto de vista nutricional.
![[Ferramentas Educacionais] Período de Prática 2: Como Gerenciar Sua Saúde por Meio da Nutrição](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/02/edu_tool_practice_02-1200x675.jpg)
![[Ferramenta Educacional] Período de Treinamento 1: Noções Básicas de Nutrição Esportiva](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/08/edu_tool_practice_01.jpg)
![[Vídeo explicativo] Reduza a fadiga durante o exercício! Cistina: Um aminoácido que ajuda a melhorar a resistência / Aprenda com ilustrações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/commentaryvideo11_01-1200x675.jpg)
![[Vídeo explicativo] Imperdível para atletas que praticam treinos intensos! Aprenda sobre "danos estomacais" que causam fadiga / Aprenda com ilustrações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/commentaryvideo10_01-1200x675.jpg)
![[Vídeo explicativo] Lide com a fadiga e a letargia! Para danos causados durante o exercício, use "Mistura de Cistina-Glutamina" / Aprenda com as ilustrações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/commentaryvideo09_01-1200x675.jpg)
![[Vídeo explicativo] Previna lesões e queda no desempenho! Conhecimento básico para recuperação muscular rápida / Aprenda com ilustrações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/commentaryvideo13_01-1200x675.jpg)
![[Vídeo explicativo] Noções básicas importantes sobre "articulações" e "tendões" que você precisa saber para prevenir lesões / Aprenda com ilustrações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/01/commentaryvideo08_01-1200x675.jpg)
![[Vídeo explicativo] Mantenha a condição das suas articulações e tendões! "Mistura de 6 aminoácidos para condicionamento de articulações e tendões" / Aprenda com ilustrações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/01/commentaryvideo07_01-1200x675.jpg)
![[Vídeo explicativo] Evite a fadiga no final do jogo! Métodos de suplementação de carboidratos para atletas / Aprenda com ilustrações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/01/commentaryvideo06_01-1200x675.jpg)
![[Vídeo explicativo] Use a "Mistura de Carboidratos de Alanina e Prolina" para manter a resistência durante esportes de resistência! / Aprenda com ilustrações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/01/commentaryvideo05_01-1200x675.jpg)
![[Vídeo explicativo] Aminoácidos que mantêm a condição muscular "Mistura de aminoácidos essenciais com alto teor de leucina" / Aprenda com ilustrações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/08/commentaryvideo04_01.jpg)
![[Vídeo explicativo] Conhecimentos básicos sobre músculos que os atletas devem saber! / Aprenda com ilustrações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/08/commentaryvideo03_01.jpg)
![[Vídeo explicativo] "Proteína de soro de leite com alto teor de aminoácidos essenciais" que pode ter o mesmo efeito que a proteína normal com uma pequena quantidade / Aprenda com ilustrações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/08/commentaryvideo02_01.jpg)
![[Vídeo explicativo] Dicas para aumentar a eficácia do treinamento muscular e melhorar o desempenho / Aprenda com ilustrações](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/08/commentaryvideo01_01.jpg)
![[Discussão especial do Laboratório de Ciências da Nutrição Esportiva com Aminoácidos] Natação Universitária [Parte 2] Musculação e nutrição: a "preparação" diária determina o sucesso](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/03/interview13_main02_sp.jpg)
![[Discussão Especial no Laboratório de Ciências da Nutrição Esportiva com Aminoácidos] Futebol Universitário Feminino [Parte 2] A suplementação nutricional também faz parte da preparação para uma partida](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/12/interview12_main02_sp.jpg)
![Quero que os atletas pensem sobre quais são seus objetivos em seu esporte / Atletismo de Média e Longa Distância - Parte 2 [Discussão Especial do Laboratório de Ciências da Nutrição Esportiva de Aminoácidos]](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/interview10_main02_sp.jpg)
![[Discussão Especial] Tênis Parte 2: O importante na nutrição é estar cheio de energia antes da partida](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/interview09_main02_sp.jpg)
![[Discussão Especial] Basquete Parte 2: Desfrutar da comida sem se sentir um fardo é a base do gerenciamento nutricional](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/interview07_main02_sp.jpg)
![[Discussão Especial] Badminton Parte 2: A preparação da partida é importante para melhorar o desempenho](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/interview06_main02_sp.jpg)
![[Entrevista especial] Beisebol Parte 2: Trabalhar de trás para frente em direção ao jogo é a chave! Planeje seu condicionamento e nutrição](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/interview05_main02_sp.jpg)
![[Discussão Especial] Ciclismo Parte 2: Para ser forte, você precisa de um estômago forte](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/interview04_main02_sp.jpg)
![[Discussão Especial] Natação Parte 2: É importante estar em forma não apenas antes e depois de uma competição, mas também na sua vida diária](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/interview03_main02_sp.jpg)
![[Discussão Especial] Futebol Parte 2: O condicionamento adequado melhora o desempenho máximo](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/interview02_main02_sp.jpg)
![[Discussão Especial] Maratona Parte 2: O condicionamento adequado melhora o desempenho máximo](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/interview01_main02_sp.jpg)
![[Parte 2 do vídeo] Aprendendo com as programações dos melhores nadadores competitivos / Treinador de força e condicionamento Mikio Numata x nutricionista registrado da Ajinomoto Co., Inc. Haruka Suzuki](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/04/interview13_movie02-1200x675.jpg)
![[Parte 1 do vídeo] Métodos de condicionamento para nadadores antes das competições / Treinador de força e condicionamento Mikio Numata x nutricionista registrado da Ajinomoto Co., Inc. Haruka Suzuki](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/04/interview13_movie01-1200x675.jpg)
![[Parte 2 do vídeo] Nem todos são iguais, a individualidade é importante / Tomoki Ebato, professor do Departamento de Educação Física, Faculdade de Educação Física, Pacific Rim University x Kana Nakanishi, nutricionista esportiva certificada](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/12/interview12_movie02-1200x675.jpg)
![[Vídeo Parte 3] Alinhamento adequado entre prática, refeições e descanso / Tomoki Ebato, professor do Departamento de Educação Física, Faculdade de Educação Física, Pacific Rim University x Kana Nakanishi, nutricionista esportiva certificada](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/12/interview12_movie01-1200x675.jpg)
![[Vídeo Parte 2] Qual é a melhor maneira de se preparar para uma partida? Preparador físico e de condicionamento Takahiro Aikawa x nutricionista esportivo certificado Nanako Nakayama](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/interview10_movie02.jpg)
![[Vídeo Parte 1] Mentalidade de condicionamento e suplementação nutricional necessária / Treinador de força e condicionamento Takahiro Aikawa x Nutricionista esportiva certificada Nanako Nakayama](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/interview10_movie01.jpg)
![Rumo a 2026. Alimentação e Escolhas Familiares [Treinamento Ski Off de Akito Watanabe VOL4]](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/movie_interview11_04.jpg)
![O apelo do Combinado Nórdico é o "equilíbrio de habilidades" [Treinamento Ski Off de Akito Watanabe VOL3]](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/movie_interview11_03.jpg)
![Medidas de recuperação durante a escalada são essenciais [Akito Watanabe's Ski Off Training VOL.2]](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/movie_interview11_02.jpg)
![Cuidados com danos durante corrida de trilha são importantes [Treinamento de esqui de Akito Watanabe VOL.1]](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/movie_interview11_01.jpg)
![[Vídeo Parte 2] Suplementação nutricional durante a escalada e para o futuro / Montanhista Yasuhiro Hanaya x Ajinomoto Co., Ltd. Toshiyuki Yamada](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/06/movie01_main02_sp.jpg)
![[Vídeo Parte 1] O apelo da escalada e a importância da preparação antecipada / Montanhista Yasuhiro Hanaya x Ajinomoto Co., Ltd. Toshiyuki Yamada](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/06/movie01_main01_sp.jpg)