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  [특별대담] 축구 후편 : 적절한 컨디셔닝이 피크를 높인다

  2022.04.25

  능숙한 컨디셔닝을 실시하기 위해, 고교생의 축구 선수를 사례로서, 트레이닝 방법이나 식사 방법을 배우는 이번. 실제 경기를 향해, 어떤 연습·영양 섭취를 유의하면 좋다…