![[학회·세미나 보고]지구 운동 선수는, 운동을 하지 않는 날이 운동한 날보다 단백질 요구량이 높을 가능성이 있다! ? 국제 심포지엄에서보고](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/09/ppr_20_01.jpg)
2023.10.02아지노모토 주식회사는 토론토 대학과의 공동 연구에서 실시한 「지구 운동 선수에서 단백질 섭취 권장량에 대한 운동 유무에 의한 영향에 관한 연구」를 네덜란드 위트레흐트에서 개최된 International symposium dietary protein for human health에…
2023.09.11아미노산의 알라닌과 프롤린은 탄수화물을 에너지로 쉽게 전환시키는 기능을 가지고 있습니다. 운동중의 글리코겐 이용을 서포트해, 지구력을 유지하는 구조를 해설. 에너지 보급과 체력 유지에 도움이 되는 포인트를 소개합니다.
2023.09.11아미노산 「시스틴」이, 미토콘드리아를 지키고 에너지 생산을 높이는 구조를 해설. 지질을 효율적으로 에너지로 바꾸는 작용과 운동시의 산화 스트레스 경감, 피로 회복·지구력 향상에의 효과에 대해 소개.
2023.09.11운동에 의한 전신이나 배의 데미지를 억제해, 피로 회복을 서포트하는 글루타민의 기능을 해설. 항산화 작용을 가진 시스틴과의 조합 (시스틴 글루타민 믹스)에 의한 시너지 효과와 연구 데이터를 바탕으로 컨디션 유지의 포인트를 소개합니다.
![[특별대담] 테니스 전편: 순발력과 지구력이 요구되는 테니스에는 신축성 있는 컨디셔닝이 필요](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/interview09_main01_sp.jpg)
2023.05.12테니스는 순발력에 지구력, 전략적 두뇌와 장정장에 견디는 정신력 등 다양한 능력이 요구됩니다. 높은 퍼포먼스를 발휘하려면, 평소부터의 트레이닝과 적절한 영양 보급이 불가결. 강해짐에 따라 원정도 늘어나기 때문에 마음과 몸의 균형을 유지하는 신축성 있는 생활도 요구됩니다. …
![[특별대담] 배드민턴 전편 : 파워×지구력이 필요한 스포츠 컨디셔닝](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/interview06_main01_sp.jpg)
2023.01.27배드민턴은 긴 랠리나 전후 좌우의 움직임이 많아, 지구력이 필요한 하드 스포츠. 경기 중에는 끊임없이 집중력을 지속시켜야 하며 정신면의 안정도 중요한 요소입니다. 연습이나 시합시에 자신의 실력을 발휘하기 위해서, 매일의 트레이닝이나 식생활의 충실이 빠뜨릴 수 없습니다. 이번에는 오랜 세월에 걸쳐 ...