시스틴 기사 목록

【다이제스트 동영상】 몸 안에 있는 「지질」과 지구력의 관계/일러스트로 배운다

2024.07.08

몸 속에 축적된 '지질'이 운동시의 지구력과 깊게 관련된다는 것을 알고 있습니까? 이 동영상에서는, 「지질을 에너지원으로서 이용한다」가 퍼포먼스 업으로 이어지는 이유를, 일러스트로 알기 쉽게 해설합니다...
【해설 동영상】지구력에 관련된 기초 지식! 몸 안의 「지질」을 에너지원으로서 활용하기 위한 포인트/일러스트로 배운다

2024.07.08

운동의 도중에 일어나 버리는, 에너지 부족. 퍼포먼스 저하에 직결하기 위해, 사전에 막고 싶네요. 이를 위해서는 지구력과 깊은 관련이있는 "지질"에 대해 아는 것이 중요합니다 ...
【다이제스트 동영상】지구력 업에 도움이 되는 아미노산 “시스틴”을 알자/일러스트로 배운다

2024.06.24

우리는 평소 식사에서 다양한 영양소를 섭취하고 움직이는 에너지 원으로하고 있습니다. 이 동영상에서는, 섭취한 영양소를 보다 효율적으로 에너지로 만들어 바꾸는데 도움이 되는 아미노산 「시스틴」에 대해서, 일러스트로 알기 쉽게 해설합니다...
【해설 동영상】운동시의 피로를 경감! 지구력 향상에 도움이되는 아미노산 "시스틴"/일러스트로 배운다

2024.06.24

운동 선수에게는 연습과 훈련뿐만 아니라 중요한 "식사". 우리는 식사에서 다양한 영양소를 섭취하고 움직이는 에너지 원으로하고 있습니다. 이 동영상에서는 영양소를보다 효율적으로 에너지로 만들어 바꾸는 데 도움이되는 아미노산 "시스틴"에 대해 설명합니다 ...
【다이제스트 동영상】 몸이나 배의 데미지에는, 「시스틴·글루타민 믹스」/일러스트로 배운다

2024.05.27

장시간의 연습이나 힘든 트레이닝을 하면 몸이나 배에 데미지가 일어납니다. 그것이 운동 중에 피로와 처짐의 원인에. 이 동영상에서는, 운동으로 몸에 데미지가 일어나는 원인과, 막기 위해서 활용하고 싶은 아미노산에 대해서, 일러스트로 알기 쉽게 해설합니다...
【해설 동영상】 피로와 나른함에 대처! 운동시의 데미지에는 「시스틴 글루타민 믹스」/일러스트로 배운다

2024.05.27

운동중에 느끼는 「피로」에는, 몸 안에서 일어나는 데미지가 관계하고 있습니다. 2개의 아미노산을 조합한 「시스틴・글루타민 믹스」는, 운동으로 배가 받는 데미지를 억제하는 효과가 있는 것을 알고 있습니다...