컨디셔닝 기사 목록

【동영상 전편】수영 선수의 시합을 향한 컨디셔닝 방법/스트롱스 & 컨디셔닝 코치 누마타 간오×아지노모토(주) 관리 영양사 스즈키 하루카

2024.04.09

다양한 스포츠 중에서도 특히 에너지 소비의 격렬한 경기로 알려진 수영. 따라서 경기를 향한 컨디션 ...
[아미노산 스포츠 영양 과학 실험실 특별 대담] 대학생 수영 [전편] 가장 먼저 힘을 내고 자르는 피킹의 중요성

2024.03.29

쉼표 몇 초의 차이가 승부를 좌우하는 수영. 목표 타이밍에서 결과를 내기 위해서는 피킹 (노린 경기에 베스트 컨디션으로 임할 수 있도록 컨디션을 올려 가고 그 피크를 맞춘다)과 테이퍼링 (연습이나 트레이닝의 양 · 빈도를 서서히 줄여 컨트롤하는 것)도 중요합니다. ...
【교육 툴】연습기 2 영양으로부터 컨디션 관리하는 방법이란

2024.02.28

제대로 연습을 하고 있는데, 생각하는 성과가 나오지 않는다… 그럴 때는 한 번 몸 상태에 눈을 돌려보자. 부상이나 고장이 ...
【학회·세미나 보고】핸드볼 일본 대표 선수단에 있어서의 실태 조사 ～합숙 기간중의 통증과 운동 퍼포먼스는 관련된다? ～ 일본 임상 스포츠 의학회에서의 보고

2024.01.05

아지노모토 주식회사는, 오사카 대학, 일본 핸드볼 협회와의 공동 연구에서 실시한 「핸드볼 일본 대표 선수단을 대상으로 한, 합숙기에 생기는 컨디션 과제의 실태 조사」를 제34회 일본 임상 스포츠 의학회에서 보고했습니다. ...
【다이제스트 동영상】노르딕 복합 와타나베 효토 「톱 선수가 실천하는 등산 트레이닝」VOL.1

2023.10.23

https://www.youtube.com/watch?v=Xkih7JgKYL4▶続きはこちらから...
트레일 러닝의 데미지 케어가 중요【와타나베 효토의 스키 오프 트레이닝 VOL.

2023.10.23

18세에 토리노 2006 동계올림픽에 출전한 이래 5대회 연속으로 동계올림픽에 출전. 4개의 메달 획득...