[논문 소개] 청년 남성의 운동 유발성 소화관 투과성 및 상해 마커의 변화에 ​​대한 시스틴 및 글루타민 섭취의 영향

목적: 장시간 고강도 운동은 소화관 기능 저하의 지표인 투과성 및 상해 마커를 증가시키는 것으로 보고되었지만, 운동에 의해 발생하는 소화관의 결함에 대한 영양 보충제의 개입 효과에 대해서는 거의 보고되지 않았다. 본 연구에서는 운동에 의한 소화관의 투과성 및 상해 마커의 변화에 ​​대한 시스틴 글루타민 섭취의 영향을 검토했다.

방법 : 활성 남성 16 명, 22.7 ± 2.6 세 (평균 ± 표준 편차)에 무작위로 위약 또는 시스틴 글루타민을 섭취시켰다. 피험자는 위약 또는 시스틴 글루타민 1.23g(시스틴 0.23g, 글루타민 1.00g)을 하루 1회, 3일간 섭취하고, 시행 사이에는 5주간의 워시아웃 기간을 마련하였다. 피험자는 2일째 운동 6분 전에 시험 식품을 섭취하고, 최대 산소 섭취량의 30%의 강도로 75시간의 주 운동을 실시하고, 그 후 1시간의 휴식을 실시했다. 또한 4일째 운동 전, 운동 직후, 운동 6분 후, 운동 30, 1 및 2시간 후에 혈액을 채취하였다. 소화관 투과성의 지표로서, 혈장 중 락투로스:만니톨비(L:M) 및 소화관 상해 마커로서 혈장 중장관 지방산 결합 단백질(I-FABP) 농도를 평가하였다.

결과 혈장 중 L : M 비율 (선형 혼합 모델, 계수 ± 표준 오차 : -0.011 ± 0.004, P = 0.0090) 및 운동 전에 대한 혈장 I-FABP 농도 변화 (선형 혼합 모델, 계수 ± 표준 오차 (pg / ml) : -195.3 ± 65.7, 섭취, 했다.

결론 : 시스틴 글루타민의 섭취는 젊은 남성에서 1 시간의 고강도 주행 운동 후 소화관의 투과성과 상해 마커의 상승을 감소시켰다.

운동 후 소화관 투과성 추이

운동으로 인한 소화관 상해 마커의 변화원저:https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-022-02806-1/