【다이제스트 동영상】 몸이나 배의 데미지에는, 「시스틴·글루타민 믹스」/일러스트로 배운다

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◇[회원 한정]【해설 동영상】피곤함과 나른함에 대처! 운동시의 데미지에는 「시스틴 글루타민 믹스」/일러스트로 배운다

장시간의 연습이나 힘든 트레이닝을 하면 몸이나 배에 데미지가 일어납니다. 그것이 운동 중에 피로와 처짐의 원인에.
이 동영상에서는, 운동으로 몸에 데미지가 일어나는 원인과, 막기 위해서 활용하고 싶은 아미노산에 대해서, 일러스트로 알기 쉽게 해설합니다.