![[Diskusi Khusus] Tenis Bagian 2: Yang penting nutrisi adalah penuh energi sebelum pertandingan](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/interview09_main02_sp.jpg)
[Diskusi Khusus] Tenis Bagian 2: Yang penting nutrisi adalah penuh energi sebelum pertandingan
2023.05.18Tenis memerlukan stamina untuk bergerak bebas di lapangan, serta kekuatan dan teknik untuk memusatkan seluruh kekuatan tubuh pada satu pukulan. Untuk tampil sebaik-baiknya dalam suatu pertandingan, Anda perlu memperhatikan nutrisi yang Anda konsumsi dan latihan rutin Anda, serta berada dalam kondisi yang prima. Pada bagian kedua wawancara, kami berbicara tentang pelatihan selama musim pertandingan...
![[Diskusi Khusus] Tenis Bagian 1: Tenis membutuhkan kekuatan dan daya tahan yang eksplosif, jadi pengondisian yang baik sangat penting](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/interview09_main01_sp.jpg)