![[Video intisari] Hubungan antara "lemak" dalam tubuh dan daya tahan tubuh / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/digest-commentaryvideo12_thumbnail-1-1200x675.jpg)
2024.07.08Tahukah Anda bahwa lipid yang tersimpan dalam tubuh Anda berkaitan erat dengan daya tahan Anda saat berolahraga? Video ini menggunakan ilustrasi untuk menjelaskan secara jelas mengapa penggunaan lipid sebagai sumber energi dapat meningkatkan kinerja.
![[Video penjelasan] Pengetahuan dasar tentang daya tahan! Poin-poin penting untuk menggunakan "lemak" dalam tubuh Anda sebagai sumber energi / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/commentaryvideo12_01-1200x675.jpg)
2024.07.08Kehabisan energi dapat terjadi di tengah-tengah latihan. Hal ini secara langsung menyebabkan penurunan kinerja, jadi Anda ingin mencegahnya sejak awal. Untuk melakukan ini, penting untuk mengetahui tentang "lipid," yang terkait erat dengan daya tahan...
![[Video intisari] Pelajari tentang asam amino "sistin" yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/digest-commentaryvideo11_thumbnail-1200x675.jpg)
2024.06.24Kita biasanya mendapatkan berbagai nutrisi dari makanan untuk memberi kita energi yang kita butuhkan untuk berfungsi. Dalam video ini, kami menjelaskan dengan ilustrasi yang mudah dipahami tentang asam amino "sistin," yang membantu mengubah nutrisi yang dicerna menjadi energi secara lebih efisien.
![[Video penjelasan] Kurangi kelelahan saat berolahraga! Sistin: Asam amino yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/commentaryvideo11_01-1200x675.jpg)
2024.06.24Bagi para atlet, pola makan sama pentingnya dengan latihan dan pelatihan. Kita memperoleh berbagai nutrisi dari makanan yang kita makan untuk memberi kita energi yang kita butuhkan untuk berfungsi. Dalam video ini, kami menjelaskan tentang asam amino sistin, yang membantu mengubah nutrisi menjadi energi secara lebih efisien.
![[Video Digest] Untuk kerusakan pada tubuh dan lambung, pelajari dengan ilustrasi tentang "Campuran Sistin-Glutamin"](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/digest-commentaryvideo09_01-1200x675.jpg)
2024.05.27Berjam-jam latihan atau latihan intensif dapat merusak tubuh dan perut Anda. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan dan kelesuan saat berolahraga. Dalam video ini, kami menjelaskan dengan ilustrasi yang mudah dipahami penyebab kerusakan tubuh akibat olahraga dan asam amino yang dapat Anda gunakan untuk mencegahnya.
![[Video penjelasan] Atasi kelelahan dan kelesuan! Untuk kerusakan yang disebabkan selama berolahraga, gunakan "Campuran Sistin-Glutamin" / Pelajari dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/commentaryvideo09_01-1200x675.jpg)
2024.05.27"Kelelahan" yang Anda rasakan saat berolahraga terkait dengan kerusakan yang terjadi di dalam tubuh Anda. "Campuran Sistin-Glutamin", kombinasi dua asam amino, telah terbukti efektif dalam mengurangi kerusakan lambung akibat olahraga.