-
Otot terbuat dari asam amino | Fungsi dan mekanisme pemecahan BCAA dan asam amino esensial
2025.12.03Buku ini menjelaskan peran dan mekanisme asam amino pembentuk otot dan BCAA, serta jumlah asupan protein yang dibutuhkan. Buku ini juga menjelaskan hubungan antara kerusakan otot akibat olahraga dan penurunan kondisi fisik.
-
Dasar-dasar makanan tambahan dan cara menggunakannya
2022.03.18Menjelaskan peran protein dan asam amino, yang penting untuk pertumbuhan dan pemulihan otot. Juga memperkenalkan perbedaan antara makanan tambahan dan camilan yang menyediakan nutrisi yang dibutuhkan, serta contoh makanan tambahan yang cocok untuk dikonsumsi sebelum latihan atau pertandingan.
-
Efek glutamin dan mekanisme pemulihan kelelahan
2023.09.11Artikel ini menjelaskan bagaimana glutamin mengurangi kerusakan akibat olahraga pada seluruh tubuh dan lambung, serta membantu pemulihan dari kelelahan. Artikel ini juga memperkenalkan efek sinergis dari kombinasi glutamin dengan antioksidan sistin (campuran sistin-glutamin), dan memberikan kiat berbasis penelitian untuk menjaga kesehatan yang baik.
-
![[Laporan seminar/konferensi akademis] Bukti yang disajikan tentang "campuran 6 asam amino untuk pengondisian sendi dan tendon" yang mendukung tim nasional Jepang pada seminar media yang diselenggarakan oleh Ajinomoto Co., Inc.](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2021/11/thum_science06.jpg)
[Laporan seminar/konferensi akademis] Bukti yang disajikan tentang "campuran 6 asam amino untuk pengondisian sendi dan tendon" yang mendukung tim nasional Jepang pada seminar media yang diselenggarakan oleh Ajinomoto Co., Inc.
2021.11.05Pada tanggal 2021 September 9, Ajinomoto Co., Inc. mengadakan seminar media berjudul "Nutrisi Olahraga dan Asam Amino" - Upaya Mendukung Atlet Terbaik. Selain ceramah tentang dukungan Ajinomoto Co. terhadap atlet, pengalaman nyata atlet, dan pentingnya nutrisi olahraga, acara tersebut juga menampilkan campuran asam amino yang unik...
[BERITA] "Hari Asam Amino Olahraga" (2022 Oktober 10) telah ditetapkan oleh Asosiasi Peringatan Jepang!
Mulai tahun 2022, Asosiasi Peringatan Jepang telah menetapkan hari sebelum "Hari Olahraga" (Senin kedua di bulan Oktober) sebagai "Hari Asam Amino Olahraga" (tahun ini jatuh pada tanggal 10 Oktober).
Dalam beberapa tahun terakhir, kesadaran akan kesehatan melalui olahraga telah meningkat, dan persentase orang dewasa yang ikut serta dalam olahraga telah meningkat. Namun, nilai asam amino dalam olahraga belum sepenuhnya dipahami.
Protein, yang menyusun 20% tubuh kita, terdiri dari 20 jenis asam amino. Kebutuhan asam amino meningkat selama olahraga. Selain itu, komposisi asam amino yang menjalankan fungsi spesifik dalam olahraga dapat diberikan kepada setiap orang yang berolahraga, dari atlet kelas dunia hingga mereka yang berlatih setiap hari untuk meningkatkan kesehatannya.
Dalam situasi seperti ini, sejak Oktober 2020, situs web ini telah menyediakan informasi tentang olahraga dan asam amino, dengan harapan setiap orang yang terlibat dalam olahraga akan memahami nilai asam amino dan menikmati kehidupan olahraga yang lebih nyaman. Ke depannya, situs ini akan terus berkontribusi untuk memecahkan tantangan "makanan dan kesehatan" Anda dengan menyediakan informasi tentang asam amino dan olahraga.
以上
Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut tentang olahraga dan asam amino