Cara Mengatasi "Stres Makan" pada Binaragawan: Asam Amino sebagai Pilihan untuk Mengoptimalkan Sintesis Otot Selama Fase Bulking

proteinproteinLeusinAsam amino esensialPelatihan otot

Wajib dibaca bagi binaragawan! Kurangi stres diet selama fase bulking dengan asam amino / Jun Yasuda, Dosen, Departemen Manajemen Kesehatan, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Tokai

proteinproteinLeusinAsam amino esensialPelatihan otot

Perbandingan antara leusin dan HMB, yang diperlukan untuk pelatihan otot.

Untuk atlet yang "ingin makan tapi tidak bisa"—asam amino: cara untuk menyederhanakan pembentukan otot—

proteinproteinLeusinAsam amino esensialPelatihan otot

Membangun Tubuh untuk Atlet yang "Tidak Dapat Mengonsumsi" Asam Amino Secara Efisien / Profesor Jun Yasuda, Dosen, Departemen Manajemen Kesehatan, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Tokai

proteinproteinLeusinAsam amino esensialPelatihan otot

Otot terbuat dari asam amino | Fungsi dan mekanisme pemecahan BCAA dan asam amino esensial

Asam aminopengkondisianproteinPembongkaranotot

Ubah saja pola makan Anda dan bangun tubuh Anda secara efisien! Amino Check adalah aplikasi yang memvisualisasikan protein dan asam amino.

Fokus pada kualitas protein Anda untuk membangun tubuh yang lebih efisien!

Efek glisin | Meningkatkan tidur nyenyak dan mendukung kinerja keesokan harinya

[Video intisari] Hubungan antara "lemak" dalam tubuh dan daya tahan tubuh / Belajar dengan ilustrasi

EnergiSistinketahanankelelahanLipid

[Video penjelasan] Pengetahuan dasar tentang daya tahan! Poin-poin penting untuk menggunakan "lemak" dalam tubuh Anda sebagai sumber energi / Belajar dengan ilustrasi

EnergiSistinketahanankelelahanLipid

[Video intisari] Pelajari tentang asam amino "sistin" yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh / Belajar dengan ilustrasi

EnergiSistinketahanankelelahanLipid

[Video penjelasan] Kurangi kelelahan saat berolahraga! Sistin: Asam amino yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh / Belajar dengan ilustrasi

EnergiSistinketahanankelelahanLipid

[Video penjelasan] Wajib ditonton bagi atlet yang berlatih keras! Pelajari tentang "kerusakan lambung" yang menyebabkan kelelahan / Belajar dengan ilustrasi

pengkondisianketahananhidrasikelelahanDehidrasi

[Video intisari] Mengapa olahraga merusak perut Anda? / Belajar dengan ilustrasi

pengkondisianketahananhidrasikelelahanDehidrasi

[Video Digest] Untuk kerusakan pada tubuh dan lambung, pelajari dengan ilustrasi tentang "Campuran Sistin-Glutamin"

glutaminpengkondisianSistinketahanankelelahan

[Video penjelasan] Atasi kelelahan dan kelesuan! Untuk kerusakan yang disebabkan selama berolahraga, gunakan "Campuran Sistin-Glutamin" / Pelajari dengan ilustrasi

glutaminpengkondisianSistinketahanankelelahan

Efek natrium aspartat

asam aspartatSepak bolaBola basketpemulihanketahanan

Apa itu daya tahan terputus-putus?

asam aspartatSepak bolaBola basketpemulihanketahanan

[Video intisari] Pengetahuan dasar untuk pemulihan otot setelah latihan keras / Belajar dengan ilustrasi

Asam aminoproteinPerformaPemulihan kelelahanotot

[Video penjelasan] Cegah cedera dan penurunan kinerja! Pengetahuan dasar untuk pemulihan otot yang cepat / Belajar dengan ilustrasi

Asam aminoproteinPerformaPemulihan kelelahanotot

[Video Ringkasan] Pelatih Kekuatan dan Pengondisian Mikio Numata dan Ahli Gizi Ajinomoto Co., Inc. Haruka Suzuki "Mencapai Puncak bagi Perenang Universitas"

pengkondisianPelatihanPerforma水 泳Pelatihan otototot

[Bagian 2 dari video] Belajar dari jadwal perenang kompetitif papan atas / Pelatih kekuatan dan pengondisian Mikio Numata x Ajinomoto Co., Inc. ahli diet terdaftar Haruka Suzuki

glikogenPerformamemuatketahanan水 泳

[Bagian 1 dari video] Metode pengondisian untuk perenang sebelum kompetisi / Pelatih kekuatan dan pengondisian Mikio Numata x Ajinomoto Co., Inc. ahli diet terdaftar Haruka Suzuki

pengkondisian水 泳Pelatihan ototototMakanan Tambahan

[Diskusi Khusus dari Laboratorium Ilmu Nutrisi Olahraga Asam Amino] Renang Universitas [Bagian 2] Binaraga dan nutrisi: "Persiapan" harian menentukan keberhasilan

glikogenPerformamemuatketahanan水 泳

[Diskusi Khusus Laboratorium Sains Nutrisi Olahraga Asam Amino] Renang Perguruan Tinggi [Bagian 1] Pentingnya Puncak untuk Memberikan Kekuatan Penuh Anda dalam Pertandingan Besar

pengkondisian水 泳Pelatihan ototototMakanan Tambahan

[Alat Edukasi] Periode Praktik 2: Cara Mengelola Kesehatan Melalui Nutrisi

pengkondisianPerformapemulihanMakanan TambahanMakan

[Video intisari] Pengetahuan dasar tentang sendi dan tendon yang harus diketahui atlet / Belajar dengan ilustrasi

Asam aminoRegangkanNutrisiSendi dan tendon

[Video intisari] Pelajari cara merawat sendi dan tendon Anda mulai hari ini / Pelajari dengan ilustrasi

Asam aminoRegangkanNutrisiSendi dan tendon

[Video penjelasan] Dasar-dasar penting tentang "sendi" dan "tendon" yang perlu Anda ketahui untuk mencegah cedera / Belajar dengan ilustrasi

Asam aminoRegangkanNutrisiSendi dan tendon

[Video penjelasan] Jaga kondisi sendi dan tendon Anda! "6 Campuran Asam Amino untuk Pengondisian Sendi dan Tendon" / Belajar dengan Ilustrasi

Asam aminoRegangkanNutrisiSendi dan tendon

[Video intisari] Mengatasi kelelahan di akhir latihan! Tips untuk mengisi kembali karbohidrat / Belajar dengan ilustrasi

AlanineEnergiProlinketahananKarbohidrat

[Video intisari] Apa yang menyebabkan habisnya stamina dalam olahraga ketahanan? / Belajar dengan ilustrasi

AlanineEnergiProlinketahananKarbohidrat

[Video penjelasan] Cegah kelelahan menjelang akhir permainan! Metode suplementasi karbohidrat untuk atlet / Belajar dengan ilustrasi

AlanineEnergiProlinketahananKarbohidrat

[Video penjelasan] Gunakan "Campuran Karbohidrat Alanin dan Prolin" untuk menjaga stamina selama olahraga ketahanan! / Belajar dengan ilustrasi

AlanineEnergiProlinketahananKarbohidrat

[Laporan Konferensi/Seminar] Survei Tim Bola Tangan Nasional Jepang - Apakah ada hubungan antara nyeri dan performa atletik selama kamp pelatihan? ~ Laporan di Masyarakat Kedokteran Olahraga Klinis Jepang

Asam aminopengkondisianRegangkanPerformaSendi dan tendon

[Video intisari] Dosen di Departemen Pendidikan Jasmani, Fakultas Pendidikan Jasmani, Universitas Lingkar Pasifik, Tomoki Ebato dan Ahli Gizi Olahraga Bersertifikat Kana Nakanishi "Apa penyesuaian yang tepat untuk pemain sepak bola wanita?"

Sepak bolaPelatihanPerformaproteinNutrisi

[Diskusi Khusus di Laboratorium Sains Nutrisi Olahraga Asam Amino] Sepak Bola Universitas Wanita [Bagian 2] Suplementasi nutrisi juga merupakan bagian dari persiapan pertandingan

EnergiSepak bolaPerformapemulihanotot

[Bagian 2 dari video] Tidak semua orang sama, individualitas itu penting / Tomoki Ebato, dosen di Departemen Pendidikan Jasmani, Fakultas Pendidikan Jasmani, Universitas Lingkar Pasifik x Kana Nakanishi, ahli gizi olahraga bersertifikat

Sepak bolaPerformapemulihanNutrisihidrasi

[Video Bagian 3] Menyelaraskan latihan, makan, dan istirahat dengan tepat / Tomoki Ebato, dosen di Departemen Pendidikan Jasmani, Fakultas Pendidikan Jasmani, Universitas Pacific Rim x Kana Nakanishi, ahli gizi olahraga bersertifikat

Sepak bolaPelatihanPerformaVitaminprotein

[Diskusi Khusus Laboratorium Sains Nutrisi Olahraga Asam Amino] Sepak Bola Universitas Wanita [Bagian 1] Untuk meningkatkan kondisi fisik Anda, pertimbangkan latihan, nutrisi, dan istirahat sebagai satu set

EnergiSepak bolaPerformapemulihanotot

[Video Ringkasan] Nordic Combined: Akito Watanabe "Latihan panjat gunung yang dipraktikkan oleh atlet papan atas" VOL.4

atletproteinNutrisiMakanan TambahanMakan

[Video Ringkasan] Nordic Combined: Akito Watanabe "Latihan panjat gunung yang dipraktikkan oleh atlet papan atas" VOL.3

AlanineEnergiPerformaProlinKarbohidrat

Menuju 2026. Pilihan Makanan dan Keluarga [Pelatihan Ski Off Akito Watanabe VOL4]

atletproteinNutrisiMakanan TambahanMakan

Daya tarik Nordic Combined adalah "keseimbangan kemampuan" [Pelatihan Ski Off Akito Watanabe VOL3]

AlanineEnergiPerformaProlinKarbohidrat

[Video Ringkasan] Nordic Combined: Akito Watanabe "Latihan panjat gunung yang dipraktikkan oleh atlet papan atas" VOL.2

AlaninePelatihanProlinLeusinKarbohidrat

[Video Ringkasan] Nordic Combined: Akito Watanabe "Latihan panjat gunung yang dipraktikkan oleh atlet papan atas" VOL.1

pengkondisianPelatihanpemulihanPendakianSendi dan tendon

Tindakan pemulihan selama pendakian gunung adalah kunci [Pelatihan Ski Off Akito Watanabe VOL.2]

AlaninePelatihanProlinLeusinKarbohidrat

Perawatan kerusakan selama lari lintas alam itu penting [Pelatihan ski-off Akito Watanabe VOL.1]

pengkondisianpemulihanPendakianSendi dan tendon

[Video intisari] Pelatih kekuatan dan pengondisian Takahiro Aikawa dan ahli gizi olahraga bersertifikat Nanako Nakayama "Apa pengondisian terbaik untuk pelari jarak menengah dan jauh lintasan dan lapangan?"

pengkondisianmaratonラ ラ ニ ニ グNutrisiMakan

[Bagian Video 2] Apa cara terbaik untuk mempersiapkan pertandingan? Pelatih kekuatan dan pengondisian Takahiro Aikawa x ahli gizi olahraga bersertifikat Nanako Nakayama

pengkondisianmaratonラ ラ ニ ニ グketahananMakan

Saya ingin para atlet untuk memikirkan tentang apa tujuan mereka dalam olahraga mereka / Lintasan dan Lapangan Jarak Menengah dan Jauh Bagian 2 [Pembahasan Khusus Laboratorium Sains Nutrisi Olahraga Asam Amino]

pengkondisianmaratonラ ラ ニ ニ グketahananMakan

[Video Bagian 1] Pengondisian pola pikir dan suplementasi nutrisi yang diperlukan / Pelatih kekuatan dan pengondisian Takahiro Aikawa x Ahli gizi olahraga bersertifikat Nanako Nakayama

pengkondisianmaratonラ ラ ニ ニ グNutrisihidrasi

Yang terpenting adalah selalu waspada terhadap kondisi tubuh setiap hari / Atletik Jarak menengah dan jauh Part 1 [Diskusi Khusus Laboratorium Sains Nutrisi Olahraga Asam Amino]

pengkondisianmaratonラ ラ ニ ニ グNutrisihidrasi

[Laporan Konferensi/Seminar] Atlet ketahanan mungkin memiliki kebutuhan protein lebih tinggi pada hari non-latihan dibandingkan pada hari-hari latihan! .... Laporan pada simposium internasional

proteinproteinAir dadihラ ラ ニ ニ グketahanan

[Video intisari] “Istirahat” meningkatkan efektivitas latihan otot / Belajar dengan ilustrasi

atletPelatihanPerformaproteinPelatihan otot

[Video intisari] Apakah "protein whey dengan konsentrasi asam amino esensial yang tinggi" yang menjadi perhatian para atlet merupakan cara yang efisien untuk mengisi kembali protein? / Belajar dengan ilustrasi

proteinproteinAir dadihAsam amino esensialPelatihan otot

[Video intisari] Pelajari dasar-dasar "otot" yang penting untuk membangun tubuh yang sehat melalui ilustrasi

Asam aminopengkondisianproteinPembongkaranotot

[Video intisari] Pelajari tentang asam amino yang membantu mengatasi kelelahan di akhir latihan dengan ilustrasi

pengkondisianLeusinAsam amino esensialPemulihan kelelahannyeri otot

[BERITA] Pada tahun 2023, Minggu, 10 Oktober akan menjadi "Hari Asam Amino Olahraga"!

RegangkanPelatihanPerformamaratonラ ラ ニ ニ グ

[Video penjelasan] Asam amino yang menjaga kondisi otot "Campuran asam amino esensial dengan kandungan leusin tinggi" / Belajar dengan ilustrasi

pengkondisianLeusinAsam amino esensialPemulihan kelelahannyeri otot

"6 Campuran Asam Amino untuk Pengondisian Sendi dan Tendon" mendukung dukungan nutrisi untuk sendi dan tendon

Asam aminopengkondisianRegangkanNutrisiSendi dan tendon

Bagi mereka yang ingin meningkatkan efek latihan otot dengan "jumlah kecil, efisiensi tinggi," protein whey dengan konsentrasi EAA yang tinggi sangat direkomendasikan.

proteinAir dadihAsam amino esensialPelatihan otototot

Efek alanin dan prolin membantu memanfaatkan energi karbohidrat untuk menjaga daya tahan dan kinerja

AlanineEnergiProlinketahananKarbohidrat

Efek sistin mengurangi kelelahan akibat olahraga dan menjaga efisiensi energi

EnergiSistinketahanankelelahanLipid

Efek glutamin dan mekanisme pemulihan kelelahan

glutaminpengkondisianSistinketahanankelelahan

Mendukung pemulihan kelelahan dengan asam amino | Pengondisian dengan efek leusin

atletpemulihanLeusinPemulihan kelelahannyeri otot

Asam amino yang penting untuk mengurangi nyeri otot saat berolahraga dan untuk performa! Pemahaman dan pemanfaatan yang benar!

[Video penjelasan] Pengetahuan dasar tentang otot yang harus diketahui atlet! / Belajar dengan ilustrasi

Asam aminopengkondisianproteinPembongkaranotot

[Video penjelasan] "Whey protein dengan kandungan asam amino esensial tinggi" yang diharapkan memiliki efek yang sama dengan protein biasa dengan jumlah sedikit / Belajar dengan ilustrasi

proteinproteinAir dadihAsam amino esensialPelatihan otot

[Video penjelasan] Tips untuk meningkatkan efektivitas latihan otot dan meningkatkan kinerja / Belajar dengan ilustrasi

atletPelatihanPerformaproteinPelatihan otot

[Checklist] Daftar periksa kondisi bodi yang ingin Anda miliki

atletpengkondisianPelatihanPerformapemulihan

[Alat Edukasi] Periode Pelatihan 1: Dasar-Dasar Nutrisi Olahraga

Asam aminoVitaminNutrisiMakanan TambahanMakan

[Laporan Seminar/Konferensi] Efektivitas "Campuran 6 Jenis Asam Amino untuk Pengondisian Sendi dan Tendon" yang dilaporkan pada Simposium Kolaborasi Industri-Pemerintah-Akademisi Masyarakat Asam Amino Jepang ke-7!

Asam aminopengkondisianRegangkanPerformaSendi dan tendon

[Video Bagian 2] Suplemen nutrisi selama pendakian gunung dan untuk masa depan / Pendaki gunung Yasuhiro Hanaya x Ajinomoto Co., Ltd. Toshiyuki Yamada

[Video Bagian 1] Daya tarik pendakian gunung dan pentingnya persiapan awal / Pendaki gunung Yasuhiro Hanaya x Ajinomoto Co., Ltd. Toshiyuki Yamada

[Video Ringkasan] Pendaki Gunung Yasuhiro Hanaya dan Toshiyuki Yamada dari Ajinomoto Co., Inc. "Pentingnya Asam Amino dalam Pendakian Gunung"

[Diskusi Khusus] Mendaki gunung bagian 2: Mendaki gunung memerlukan jiwa tantangan dan kemampuan untuk membuat keputusan sendiri

Asam aminoEnergipemulihankelelahanPendakian

[Diskusi Khusus] Mendaki gunung bagian 1: Daya tarik mendaki gunung adalah bisa melihat pemandangan yang belum pernah dilihat sebelumnya

proteinNutrisihidrasiPemulihan kelelahanPendakian

[Diskusi Khusus] Tenis Bagian 2: Yang penting nutrisi adalah penuh energi sebelum pertandingan

Energipengkondisianテ ニ スNutrisiMakanan Tambahan

[Diskusi Khusus] Tenis Bagian 1: Tenis membutuhkan kekuatan dan daya tahan yang eksplosif, jadi pengondisian yang baik sangat penting

Energiproteinテ ニ スketahananKarbohidrat

[Diskusi Khusus] Basket Bagian 2: Menikmati makanan tanpa merasa terbebani adalah dasar dari manajemen nutrisi

Asam aminopengkondisianproteinBola basketPerforma

[Diskusi Khusus] Bola Basket Bagian 1: Kunci untuk meningkatkan performa adalah mengetahui "apa yang terbaik untuk Anda"

EnergiBola basketPerformapemulihanotot

[Pendahuluan makalah] Asupan protein yang lebih tinggi selama latihan ketahanan dikaitkan dengan kadar asam amino esensial yang lebih tinggi dan kadar 3-metilhistidin yang lebih rendah dalam plasma.

pemulihanPembongkaranAsam amino esensialPemulihan kelelahanotot

[Diskusi Khusus] Bulutangkis Bagian 2: Persiapan pertandingan penting untuk meningkatkan prestasi

EnergiRegangkanbulutangkisPerformaKarbohidrat

[Laporan Seminar/Konferensi Akademik] Hasil penelitian tentang “Campuran Asam Amino Esensial Leusin Tinggi” dan “Campuran Sistin-Glutamin” dipresentasikan di Forum Kesehatan Warga AmCham 2022

glutaminSistinLeusinkelelahanotot

[Diskusi Khusus] Bulutangkis Bagian 1: Pengondisian untuk olahraga yang membutuhkan kekuatan dan daya tahan

EnergipengkondisianbulutangkisketahananPemulihan kelelahan

Nutrisi di luar musim dan pemulihan | Diet periodisasi

PelatihanpemulihanNutrisiPemulihan kelelahanMakan

[Wawancara Khusus] Baseball Bagian 2: Bekerja mundur menuju permainan adalah kuncinya! Rencanakan pengondisian dan nutrisi Anda

pengkondisianPelatihanhidrasinyeri ototbaseball

Pengelolaan nutrisi dan menjaga kondisi selama kompetisi | Diet berbasis periodisasi

EnergipemulihanketahananhidrasiMakanan Tambahan

[Pendahuluan makalah] Campuran sistin-glutamin mengurangi kelelahan selama latihan ketahanan dengan meningkatkan pemanfaatan asam lemak

glutaminSistinketahananPemulihan kelelahanLipid

[Wawancara Khusus] Baseball Bagian 1: Pentingnya keseimbangan antara latihan, makanan, dan istirahat. Kemampuan untuk berpikir sendiri tanpa terpengaruh oleh informasi

EnergiPelatihanpemulihanPelatihan ototbaseball

[Pendahuluan makalah] Pengaruh "6 jenis campuran asam amino" terhadap kondisi sendi lutut

Asam aminokolagenpengkondisianRegangkanSendi dan tendon

Konsep periodisasi dan keseimbangan diet dan nutrisi selama periode persiapan.

EnergiPelatihanNutrisiototMakan

[BERITA] "Hari Asam Amino Olahraga" (2022 Oktober 10) telah ditetapkan oleh Asosiasi Peringatan Jepang!

atletAsam aminoNutrisiMakanan TambahanMakan

[Diskusi Khusus] Bersepeda Bagian 2: Untuk menjadi kuat, Anda membutuhkan perut yang kuat

PelatihanPerformapemulihanLipid自 転 車

Pola makan dan nutrisi untuk mencegah cedera seperti fraktur stres | Protein, kalsium, dan vitamin D penting untuk pencegahan cedera

Asam aminokolagenPerformaMineralSendi dan tendon

[Wawancara Khusus] Bersepeda Bagian 1: Pengendara sepeda harus tangguh untuk melakukan pekerjaannya. "Nutrisi adalah yang melengkapi latihan."

EnergiPelatihanketahananKarbohidrat自 転 車

Pengondisian Lambung | Menggunakan Probiotik dan Prebiotik

glutaminpengkondisianSistinkelelahanPemulihan kelelahan

[Diskusi Khusus] Berenang Bagian 2: Penting untuk tetap bugar tidak hanya sebelum dan sesudah kompetisi, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari

EnergipengkondisianPelatihan水 泳Makanan Tambahan

Makanan Pemulihan | Nutrisi untuk pemulihan kelelahan dan perbaikan otot

pengkondisianproteinpemulihanototKarbohidrat

[Wawancara Khusus] Berenang Bagian 1: Jangan biarkan kelelahan menumpuk. Tidak hanya untuk latihan tetapi juga untuk pemulihan kelelahan

Vitaminpemulihan水 泳Pemulihan kelelahanSendi dan tendon

[Pendahuluan makalah] Sistin melemahkan disfungsi mitokondria pada miotube C2C12 di bawah stres oksidatif sedang yang disebabkan oleh paparan hidrogen peroksida

pemulihanLeusinPemulihan kelelahanPelatihan otototot

[Laporan seminar/konferensi akademis] Sebagian mekanisme yang dengannya "campuran 6 asam amino" meningkatkan kondisi sendi dan tendon telah dijelaskan (Masyarakat Nutrisi dan Ilmu Pangan Jepang ke-76)

Asam aminokolagenpengkondisianRegangkanSendi dan tendon

Pengondisian dan nutrisi untuk performa puncak.

pengkondisianPelatihanPerformakelelahanotot

Pengondisian fisik adalah tentang mengenal diri sendiri | Catat kondisi fisik Anda setiap hari

pengkondisianhidrasiPemulihan kelelahanDehidrasiMakanan Tambahan

Peran asupan karbohidrat (pemuatan glikogen) dan lipid

glikogenmemuatketahananKarbohidratLipid

[Diskusi Khusus] Sepak Bola Bagian 2: Pengondisian yang tepat meningkatkan kinerja puncak

pengkondisianSepak bolapemulihanKarbohidratpermainan

Dasar-dasar latihan otot dan asupan protein | Jumlah dan waktu asupan protein yang dibutuhkan untuk meningkatkan massa otot

proteinNutrisiPelatihan ototototMakan

[Wawancara Khusus] Sepak Bola Bagian 1: Tidur nyenyak dan makanan enak. Pengondisian harian membangun fondasi tubuh Anda

pengkondisianSepak bolaPelatihanPemulihan kelelahanPelatihan otot

Dasar-dasar makanan tambahan dan cara menggunakannya

Asam aminoproteinNutrisiototMakanan Tambahan

Dasar-dasar diet seimbang

EnergiketahananNutrisiMakanan TambahanMakan

[Pendahuluan artikel jurnal akademik] Cara optimal mengonsumsi protein dan asam amino untuk membangun tubuh atlet (Makanan dan Obat No. 20)

proteinproteinmemuatAsam amino esensialMakanan Tambahan

[Pendahuluan makalah] Efek asupan sistin dan glutamin pada perubahan permeabilitas gastrointestinal dan penanda cedera akibat olahraga pada pria muda

glutaminpengkondisianSistinPerformastres oksidatif

[Diskusi Khusus] Marathon Bagian 2: Pengondisian yang tepat meningkatkan kinerja puncak

glikogenpengkondisianmaratonラ ラ ニ ニ グketahanan

[Versi manga] "Campuran 6 asam amino untuk pengondisian sendi dan tendon" menjaga kondisi sendi dan tendon serta mendukung "pergerakan ideal"!

Asam aminopengkondisianRegangkanNutrisiSendi dan tendon

[Laporan Konferensi/Seminar] Pengumuman di Masyarakat Kebugaran Fisik dan Kedokteran Olahraga Jepang ke-76 bahwa "Campuran 6 Asam Amino" memperbaiki ketidaknyamanan dan nyeri sendi

Asam aminopengkondisianRegangkanPerformaSendi dan tendon

[Laporan Konferensi/Seminar] Pengumuman di American College of Sports Medicine ke-68 bahwa "Campuran 6 Asam Amino" meningkatkan kondisi tendon Achilles

Asam aminopengkondisianRegangkanPerformaSendi dan tendon

[Diskusi Khusus] Marathon Bagian 1: Latihan dan diet untuk memaksimalkan performa

pengkondisianmaratonラ ラ ニ ニ グketahananhidrasi

[Laporan seminar/konferensi akademis] Bukti yang disajikan tentang "campuran 6 asam amino untuk pengondisian sendi dan tendon" yang mendukung tim nasional Jepang pada seminar media yang diselenggarakan oleh Ajinomoto Co., Inc.

atletAsam aminopengkondisianRegangkanSendi dan tendon

Cara kerja tendon | Hubungannya dengan otot dan sendi serta pentingnya pencegahan cedera

atletpengkondisianRegangkanPerformaSendi dan tendon

[Laporan seminar/konferensi akademis] Dua efek sistin dipresentasikan pada Simposium Kolaborasi Industri-Pemerintah-Akademisi ke-6 yang diselenggarakan oleh Masyarakat Ilmu Asam Amino Jepang

EnergipengkondisianSistinpemulihanstres oksidatif

[Pendahuluan makalah] Sistin melemahkan permeabilitas sambungan ketat yang disebabkan oleh stres oksidatif dan peradangan usus pada sel Caco-2

pengkondisianSistinkelelahanMakanan Tambahanstres oksidatif

[Pendahuluan makalah] Pengaruh asam amino esensial dengan kandungan leusin tinggi terhadap pemulihan otot

pemulihanLeusinsintesisPelatihan otototot

[Pendahuluan makalah] Asam amino esensial yang kaya leusin meningkatkan pemulihan dari kerusakan otot setelah latihan pada pria muda terlepas dari sintesis protein otot

pemulihanLeusinPemulihan kelelahanPelatihan otototot

[Pendahuluan makalah] Efek asam amino esensial kaya leusin pada anabolisme dan katabolisme pada otot rangka manusia setelah latihan ketahanan

LeusinPembongkaransintesisPelatihan otototot

[Versi Manga] "Whey protein dengan kandungan asam amino esensial tinggi" untuk meningkatkan efisiensi pembentukan massa otot melalui pelatihan

proteinAir dadihAsam amino esensialPelatihan otototot

[Versi manga] "Campuran karbohidrat gabungan alanin dan prolin" mendukung penggunaan karbohidrat sebagai energi. Daya tahan tetap terjaga

AlanineEnergiProlinketahananKarbohidrat

[Versi manga] Hubungan antara kinerja dan pemanfaatan energi! "Sistin" memanfaatkan lipid sebagai sumber energi dan menghilangkan rasa lelah.

EnergiSistinketahanankelelahanLipid

[Versi manga] "Campuran Sistin-Glutamin" membantu mencegah kelelahan saat berolahraga!

glutaminpengkondisianSistinketahanankelelahan

[Versi manga] "Campuran asam amino esensial dengan kandungan leusin tinggi" menjaga otot dalam kondisi baik selama berolahraga! Ini juga membantu pemulihan kelelahan setelah berolahraga!

atletpemulihanLeusinPemulihan kelelahannyeri otot

Cara mempercepat pemulihan otot | Asam amino esensial untuk perbaikan otot dan sintesis protein

proteinPerformapemulihanPemulihan kelelahannyeri otot

Nutrisi dan istirahat untuk meningkatkan efektivitas latihan otot

proteinproteinNutrisiPelatihan otototot

Penyebab Kelelahan dan Lelah Setelah Olahraga

pengkondisianketahananhidrasikelelahanDehidrasi

Hubungan antara olahraga dan suplemen karbohidrat | Cara memanfaatkan glikogen untuk meningkatkan daya tahan dan kinerja

EnergiglikogenmaratonketahananKarbohidrat

Manfaatkan lipid sebagai sumber energi untuk meningkatkan daya tahan tubuh! Cara kerja mitokondria dan cara meningkatkannya

EnergipengkondisianketahanankelelahanLipid