untuk PEMAIN
Konten untuk pemain
Daftar keanggotaan gratis dengan menyelesaikan survei sederhana!
Saya ingin tampil lebih baik dalam pertandingan!
Ini adalah konten khusus anggota untuk pemain tersebut.
Konten untuk meningkatkan kondisi harian Anda
Kami akan membawakan Anda suara asli para atlet papan atas.
![[Video penjelasan] Kurangi kelelahan saat berolahraga! Sistin: Asam amino yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/commentaryvideo11_01-1200x675.jpg)
![[Video penjelasan] Wajib ditonton bagi atlet yang berlatih keras! Pelajari tentang "kerusakan lambung" yang menyebabkan kelelahan / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/commentaryvideo10_01-1200x675.jpg)
![[Video penjelasan] Atasi kelelahan dan kelesuan! Untuk kerusakan yang disebabkan selama berolahraga, gunakan "Campuran Sistin-Glutamin" / Pelajari dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/commentaryvideo09_01-1200x675.jpg)
![[Video penjelasan] Cegah cedera dan penurunan kinerja! Pengetahuan dasar untuk pemulihan otot yang cepat / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/05/commentaryvideo13_01-1200x675.jpg)
![[Video penjelasan] Dasar-dasar penting tentang "sendi" dan "tendon" yang perlu Anda ketahui untuk mencegah cedera / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/01/commentaryvideo08_01-1200x675.jpg)
![[Video penjelasan] Jaga kondisi sendi dan tendon Anda! "6 Campuran Asam Amino untuk Pengondisian Sendi dan Tendon" / Belajar dengan Ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/01/commentaryvideo07_01-1200x675.jpg)
![[Video penjelasan] Cegah kelelahan menjelang akhir permainan! Metode suplementasi karbohidrat untuk atlet / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/01/commentaryvideo06_01-1200x675.jpg)
![[Video penjelasan] Gunakan "Campuran Karbohidrat Alanin dan Prolin" untuk menjaga stamina selama olahraga ketahanan! / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/01/commentaryvideo05_01-1200x675.jpg)
![[Video penjelasan] Asam amino yang menjaga kondisi otot "Campuran asam amino esensial dengan kandungan leusin tinggi" / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/08/commentaryvideo04_01.jpg)
![[Video penjelasan] Pengetahuan dasar tentang otot yang harus diketahui atlet! / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/08/commentaryvideo03_01.jpg)
![[Video penjelasan] "Whey protein dengan kandungan asam amino esensial tinggi" yang diharapkan memiliki efek yang sama dengan protein biasa dengan jumlah sedikit / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/08/commentaryvideo02_01.jpg)
![[Video penjelasan] Tips untuk meningkatkan efektivitas latihan otot dan meningkatkan kinerja / Belajar dengan ilustrasi](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/08/commentaryvideo01_01.jpg)
![[Bagian 2 dari video] Belajar dari jadwal perenang kompetitif papan atas / Pelatih kekuatan dan pengondisian Mikio Numata x Ajinomoto Co., Inc. ahli diet terdaftar Haruka Suzuki](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/04/interview13_movie02-1200x675.jpg)
![[Bagian 1 dari video] Metode pengondisian untuk perenang sebelum kompetisi / Pelatih kekuatan dan pengondisian Mikio Numata x Ajinomoto Co., Inc. ahli diet terdaftar Haruka Suzuki](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2024/04/interview13_movie01-1200x675.jpg)
![[Bagian 2 dari video] Tidak semua orang sama, individualitas itu penting / Tomoki Ebato, dosen di Departemen Pendidikan Jasmani, Fakultas Pendidikan Jasmani, Universitas Lingkar Pasifik x Kana Nakanishi, ahli gizi olahraga bersertifikat](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/12/interview12_movie02-1200x675.jpg)
![[Video Bagian 3] Menyelaraskan latihan, makan, dan istirahat dengan tepat / Tomoki Ebato, dosen di Departemen Pendidikan Jasmani, Fakultas Pendidikan Jasmani, Universitas Pacific Rim x Kana Nakanishi, ahli gizi olahraga bersertifikat](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/12/interview12_movie01-1200x675.jpg)
![[Bagian Video 2] Apa cara terbaik untuk mempersiapkan pertandingan? Pelatih kekuatan dan pengondisian Takahiro Aikawa x ahli gizi olahraga bersertifikat Nanako Nakayama](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/interview10_movie02.jpg)
![[Video Bagian 1] Pengondisian pola pikir dan suplementasi nutrisi yang diperlukan / Pelatih kekuatan dan pengondisian Takahiro Aikawa x Ahli gizi olahraga bersertifikat Nanako Nakayama](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/interview10_movie01.jpg)
![Menuju 2026. Pilihan Makanan dan Keluarga [Pelatihan Ski Off Akito Watanabe VOL4]](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/movie_interview11_04.jpg)
![Daya tarik Nordic Combined adalah "keseimbangan kemampuan" [Pelatihan Ski Off Akito Watanabe VOL3]](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/movie_interview11_03.jpg)
![Tindakan pemulihan selama pendakian gunung adalah kunci [Pelatihan Ski Off Akito Watanabe VOL.2]](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/movie_interview11_02.jpg)
![Perawatan kerusakan selama lari lintas alam itu penting [Pelatihan ski-off Akito Watanabe VOL.1]](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/10/movie_interview11_01.jpg)
![[Video Bagian 2] Suplemen nutrisi selama pendakian gunung dan untuk masa depan / Pendaki gunung Yasuhiro Hanaya x Ajinomoto Co., Ltd. Toshiyuki Yamada](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/06/movie01_main02_sp.jpg)
![[Video Bagian 1] Daya tarik pendakian gunung dan pentingnya persiapan awal / Pendaki gunung Yasuhiro Hanaya x Ajinomoto Co., Ltd. Toshiyuki Yamada](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/06/movie01_main01_sp.jpg)
![[Checklist] Daftar periksa kondisi bodi yang ingin Anda miliki](https://sports-science.ajinomoto.co.jp/wp-content/uploads/2023/08/check_sheet_01.jpg)